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空调吹的头疼
2020年07月01日
空调吹的头疼是属于空调病的一种类型,经常在夏天的时候吹空调是会导致头痛的,主要是因为空调会吸收我们人体的水分,而且寒气经常刺激我们的身体,从而会引起脑部疼痛的情况。对于空调吹的头疼的情况,我们可以进行脑部按摩以及饮用姜糖水等,主要是要去除体内的寒气。
空调吹的头痛怎么办?以下小方法可以缓解哦!
白萝卜汁
白萝卜汁可以治疗各种头痛不适的症状,使用时可将白萝卜洗净后捣烂,将萝卜汁过滤出来。吹空调头痛的时候将白萝卜汁分别滴两滴到鼻孔中,然后轻轻按揉鼻翼两侧即可有效缓解头痛不适症状。
姜糖水发汗
夏季吹空调导致头痛多是因为空调的寒气直中头部所致,寒性收引疼痛,这个时候可以远离空调间,喝上一杯温热的姜糖水,稍稍发汗后,头痛症状就可以马上缓解了。
按摩缓解
吹空调导致头痛可以按摩缓解一下头疼的症状,最常见的就是按摩太阳穴,刮痧也是一种常见的缓解头痛现象的方法。
保证室内空气流通
有时候为了保证室内空间的制冷效果好,把门窗关的紧紧的,这样就容易造成空气不流通,从而引发缺氧和空气混浊,伴随而来的就可能是头疼。所以在室内呆久了,可以开开门窗透透气,或者到室外去呼吸一下新鲜空气。
夏季空调吹久了容易头痛,有没有什么方法能避免呢?
1、空调的温度不能调试的太低,最好在25℃左右即可,与室外的温度相差不要太大。
2、在吹空调时不要对着风向吹,要避免风直接对着人身体吹。
3、不要长时间待在空调房里,空调要开一段时间后就关掉,开窗通风,让空气流通。
4、经常的出入空调房间,要有一个温度过度,不能从炎热的外面回来直接进入空调房,这样很容易生病。从外面大汗淋漓的回来一定要先把汗落干,而且避免让空调冷风直接吹。
空调吹久了之后,确实非常容易得一些空调病之类的。所以,我们在吹空调的时候也要注意,发现不舒服还是及时出去透透气。以上这些小方法也可以很好的缓解吹空调引发的头痛的问题哦。
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