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坐月子吹空调头疼怎么办?
2020年07月01日
如果女人坐月子的时间正好是夏天的话,天气会非常闷热,这时候就会想吹空调,坐月子的时候身体很虚弱,绝对不能受凉,所以吹空调一定要谨慎,千万不能把空调温度调得很低,另外千万不能对着空调吹,否则的话,坐月子的时候吹空调很容易出现头疼症状,这时候可以采取下列方法帮助缓解症状。
坐月子吹空调头疼怎么办?
一般情况下来说,在坐月子期间,由于身体比较虚弱,而且一个月的小宝宝也比较难带,有可能是平常休息不好的原因造成的,一般只要是没有空调风,直接对着头吹,就没有什么问题,并不一定是头风的问题。
夏天坐月子最好不要开空调的。如果要开的话,也就是开二十八9°左右,不要直吹自己。
夏天的时候坐月子也可以吹空调的,但是不要让风吹着,保持室温在26到28度左右就可以了,这种情况头疼的话可能就是头风了!
平时的话应该多注意空调。不要对着吹房间内的话要注意空气流通,保持房间空气湿度等等。多喝水
这种情况可以用汗蒸,还应该同时找有资质的中医大夫,针对身体实际情况调理用药,尽早治疗,应该会得到效果。
这些情况是个人身心状态下降的表现,关键在于自己的调整。
指导意见:
应该合理饮食,营养均衡,规律作息,避免受凉熬夜劳累,调整好心态,避免压力过大,养成良好的习惯,逐渐地改善减轻,保持健康的身心。
坐月子后出现头疼头胀,进食中药后效果不是很明显,这需要考虑是不是中药不对症,还有又不一定是月子引起的,一般体虚的女性会有吹空调之后头部不适。
指导意见:
建议可以完整头颅CT检查,若是排除器质性问题,可以针灸祛风治疗,还有平时少吃生冷的食物。
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