茯苓在很多人的内心是一种零食，儿时便会常常买茯苓吃，之后又有很多人喜爱用茯苓来泡水喝。实际上茯苓尽管多见，還是一种中草药材，可是并并不是任何人都能吃茯苓的。那麼，孕妇能吃茯苓吗？实际上，孕妇是能适当的吃茯苓的。
茯苓具备减轻呕吐、推动肠胃消化吸收的功效。孕妇服用能够健脾开胃健脾胃、提升胃口，还能避免呕吐、恶心想吐。此外，建议孕妇在饮食搭配层面要多元化，营养搭配，多吃些含有高蛋白食物、高纤维的食材，适当补充维他命和一些营养元素，防止吃凉性、煎炸、油腻感、过甜、过咸、辛辣食物刺激性的食材，多喝温水，注意休息，适度健身运动，定期维护。
茯苓别名橘子皮、贵老，为芸香科绿色植物橘以及种植变异的完善外果皮，它具备一定的功效与作用，常见于奶茶，具备行气健脾开胃，化湿止咳化痰，治肠胃病的作用。那麼针对孕妇而言，孕妇吃茯苓好么？茯苓的功效与作用和营养成分作用古语云：温能理气，辛能散发，苦而排水。因而，在中医学上，茯苓是具备导心中湿邪，破滞气，益肠胃三大功效。茯苓中所带有的类柠檬苦素，易融解于水，用以烹饪菜式时可与别的味儿互相调合，产生独具一格的口味，提高人的胃口。
茯苓偏于温燥，它只适合肠胃气滞血瘀、消化不良、食欲不佳、咳嗽多痰的人服用，也适用需防止高血压、心肌梗塞、脂肪肝的人服用；有咳无痰、口干口渴等病症的阴虚体质者、气虚体燥者、呕血及内有实热者不适合多食。因而，如孕妇出現食欲不佳，咳嗽多痰等病症时，可适当的服用茯苓，来推动胃口，提高消化吸收。
茯苓具备减轻呕吐、推动肠胃消化吸收的功效。孕妇服用能够健脾开胃健脾胃、提升胃口，还能避免呕吐、恶心想吐。此外，建议孕妇在饮食搭配层面要多元化，营养搭配，多吃些含有高蛋白食物、高纤维的食材，适当补充维他命和一些营养元素，防止吃凉性、煎炸、油腻感、过甜、过咸、辛辣食物刺激性的食材，多喝温水，注意休息，适度健身运动，定期维护。
茯苓别名橘子皮、贵老，为芸香科绿色植物橘以及种植变异的完善外果皮，它具备一定的功效与作用，常见于奶茶，具备行气健脾开胃，化湿止咳化痰，治肠胃病的作用。那麼针对孕妇而言，孕妇吃茯苓好么？茯苓的功效与作用和营养成分作用古语云：温能理气，辛能散发，苦而排水。因而，在中医学上，茯苓是具备导心中湿邪，破滞气，益肠胃三大功效。茯苓中所带有的类柠檬苦素，易融解于水，用以烹饪菜式时可与别的味儿互相调合，产生独具一格的口味，提高人的胃口。
茯苓偏于温燥，它只适合肠胃气滞血瘀、消化不良、食欲不佳、咳嗽多痰的人服用，也适用需防止高血压、心肌梗塞、脂肪肝的人服用；有咳无痰、口干口渴等病症的阴虚体质者、气虚体燥者、呕血及内有实热者不适合多食。因而，如孕妇出現食欲不佳，咳嗽多痰等病症时，可适当的服用茯苓，来推动胃口，提高消化吸收。