[回答] 一些盆友察觉自己一觉醒来之后落枕了，脖子疼的不可以动，乃至连衣服裤子都穿不了，这就需要用一些方式来减

[回答] 睡觉的时候落枕，会引起脖子的疼痛，主要就是由于在夜间睡觉的时候，枕头太高、太软，或者枕头不合适导致的。如果夜间过度的使用空调、风扇，也会导致脖子的肌肉痉挛，加重落枕的发生。脖子落枕之后，首先一定要积极的加强保暖，避免受凉，可以使用活血的中药进行热敷、烫洗；可以使用围巾将脖子围起来；口服消炎镇痛药物洛索洛芬钠、缓解肌肉痉挛药物盐酸乙哌立松，局部可以使用氟比洛芬巴布膏或涂抹扶他林软膏；对于局部的痛点可以进行封闭治疗；适当的进行推拿、按摩、针灸、理疗，但是避免手法过重，否则有可能会导致颈部肌肉的损伤；可以使用颈托进行固定，能够有效的减轻肌肉的张力以及肌肉承重，对于缓解落枕引起的疼痛也有很好的效果。

[回答] 大家都了解，落枕了是一个十分不舒服的事儿，不但成年人会落枕了，小孩也会，并且她们不明白如何缓解这类疼

[回答] 颈部睡落枕了颈部很疼该怎么办？在日常生活中，坚信很多人常有产生过落枕了这类状况吧，一些人不以为然，而

[回答] 颈部睡落枕了颈部很疼该怎么办？在日常生活中，坚信很多人常有产生过落枕了这类状况吧，一些人不以为然，而

[回答] 落枕称湿疹是一种常见病，好发于青壮年。以冬、春季多见落枕的常见发病经过是入睡前并没有任何的症状，晨起后却发现项背部有明显的酸痛感项部活动受限。 落枕多因睡眠的姿势不当或风寒袭击项背局部的脉络失和所致，轻微的落枕可以采用热敷和按摩的方法，如治疗以指压只要承山穴治疗落枕往往能收到明显的效果，承山穴在小腿腓肠肌两侧肌腹下方，伸小腿时当肌肤出现交角处便是取压痛明显的一侧穴位用指压法以自身能忍受为限度，同时活动颈部活动幅度，应当从小到大逐渐加强，主要的时间一般在十五到二十分钟左右，每日一次也可以采用涂抹止痛药膏的方法，达到放松肌肉缓解疼痛的效果。 如果症状严重建议去医院接受正规的检查和治疗，如果落枕一般是由于枕头不合适或者颈部的肌肉劳损所引起。

[回答] 右侧脖子落枕了怎么办呢?落枕了在生活起居中還是较为普遍的，尤其是在夏秋季节的情况下该病症的患病率是较

[回答] 出现这种情况，考虑有以下几种治疗的方法： 第一种，首先要选择正常高度和宽度的枕头，大约在十五到二十厘米左右的高度，生活中避免采取俯卧位睡姿。 第二种，可以选择针灸，或者是推拿来缓解颈部疼痛的情况，配合活血化瘀的膏药进行外敷，比如云南白药膏。 第三种，可以考虑服用非甾体类消炎镇痛的药物治疗，比如止痛片，芬太尼。

[回答] 大家都了解，落枕了是一个十分不舒服的事儿，不但成年人会落枕了，小孩也会，并且她们不明白如何缓解这类疼

[回答] 落枕或者称湿疹是一种常见的病变，好发于青壮年，冬春季节多见，落枕的常见发病经过是入睡前并无任何症状，晨起后却感到项背部有明显的酸痛，颈部活动受限，落枕多因睡眠的姿势不当或风寒侵袭项背，局部脉络失和所致。 轻微的落枕可以采用热敷和按摩的方法进行调理，如治疗指压成山穴治疗落枕往往能收到明显的效果，承山穴，在小腿腓肠肌两侧肌腹的下方，伸小腿时，当肌腹出现感觉的时候便是，取压痛明显的一侧穴位，用指压法以自身能忍受的限度为依据，同时活动项部，活动幅度的应该由小到大逐渐加强，指压的时间一般在十五到二十分钟左右，每日一次。 也可以采用涂抹止痛药膏的方法来达到放松肌肉，缓解疼痛的效果。如果症状严重，建议去医院进行正规的检查和治疗，虽说落枕一般是由于枕头不适合或者颈部的肌肉劳损所致。