[回答] 首先介绍的是黑豆，黑豆的钙含量丰富可以软化血管抗衰老比平时的黄豆还要高一些，黑豆中蛋白质的含量相当于肉类的两倍，鸡蛋的三倍，牛奶十二倍，还有十八种氨基酸，特别是人体必需的八种氨基酸。 第二，海带，海带钙含量丰富可以补钙又可以降压，也富含其他人体所需要的必需元素。 第三，黑木耳，黑木耳的补钙能力也很强，含有益气、充饥、轻身、强制止血、止疼、补血、活血、抗癌的功效。 第四，紫菜含钙量非常丰富，富含胆碱和钙、铁，能够增强记忆，治疗妇人贫血，促进骨骼牙齿的生长和发育提高机体的免疫力，它的有效成分还有助于防治肿瘤。 第五，海参，含钙丰富同时含有高蛋白，低脂肪。 第六，芥菜，除了钙含量很高之外，还有丰富的维生素a，b族维生素维生素c和维生素d，能够开胃消食、提神醒脑、解除疲劳还有解毒消肿之功。 第七，奶酪，也是含钙较多的奶制品，而且这些钙很容易吸收能够增强人体抵抗疾病的能力，促进代谢、增强活力、保护眼睛并保持肌肤健美。 第八，牛奶中的钙当然是含量非常丰富的。

[回答] 钙是人体不可缺少的微量元素，含钙量较高的食物有很多。比如奶制品，不仅含钙丰富，还容易吸收，是补钙最好的食品。芝麻酱富含蛋白质，氨基酸，经常食用对骨骼，牙齿发育大有益处。海参含钙量丰富，营养价值高，是典型的高蛋白，低脂肪，低胆固醇食品。紫菜富含胆碱和钙铁，能增强记忆，治疗贫血，促进骨骼，牙齿的生长和保健，提高机体免疫力。平时的饮食要均衡，不要偏食。多吃一些新鲜的水果蔬菜。

[回答] 高钙食物具体有以下几种： 第一种，豆制品，例如豆皮、豆腐之类的； 第二种，牛奶，在睡前喝杯牛奶不仅可以补钙，而且还可以促进睡眠； 第三种，绿色蔬菜，在日常生活中绿色的蔬菜是人体钙的中等来源，这些蔬菜包括小油菜、小白菜、芹菜等； 第四种，海产品有虾皮、紫菜、海带等； 第五种，高钙食物还有芝麻、山楂、鸡蛋、奶酪等。

[回答] 首先就是牛奶以及奶制品，比如奶酪特别是干酪，酸奶，冰淇淋，脱脂奶粉等等。 再者就是蔬菜，尤其是绿叶蔬菜，比如甜菜，葫芦巴叶，萝卜，莲藕，咖喱叶，小白菜，油菜，茴香，芹菜当中也是含有钙比较丰富的。 还有一些是海产品比如鱼，海带，虾皮，鱼子酱，牡蛎这些，另外谷类食物当中最好的就是大豆以及相应的豆制品，尤其是一些豆腐干含量要更高一些。还有一些香料比如小茴香，丁香，桂皮，百里香等等。 其实在现实生活当中我们要多吃一些新鲜的蔬菜水果，同时补充一些豆制品比如豆腐，还要多喝一些牛奶基本上就能足够了。

[回答] 中国人普遍存在缺钙的情况，很多人会因为缺钙而出现生长缓慢的情况，那么大家知道含钙高的食物有哪些吗，含

[回答] 胆红素增高在日常生活中建议多进食高蛋白、高维生素等清淡易消化饮食，比如瘦肉、鱼肉、豆制品、奶制品以及新鲜的水果蔬菜。还建议多进食一些富含膳食纤维的食物，比如燕麦、玉米、红薯。此外多进食菌类食物，比如蘑菇、香菇、木耳对于胆红素升高的人群也是有益的。而且烹制食物时应当选用含有不饱和脂肪酸的橄榄油、花生油以及葵花籽油。

[回答] 舒张压的形成主要依赖于大动脉的弹性回缩。心率的，过快过慢也会影响舒张压。但是，对于高血压患者的舒张压升高，主要原因是相对血容量过盛。主要是因为多数高血压患者喜高盐饮食导致了钠水潴留，继而引起的血容量过盛。所以对于这部分高血压患者，饮食时一定要注意严格的低盐低钠饮食。每天氯化钠的摄入量不能超过六克。理论上来说，所有的腌制类的食物。比如咸菜榨菜酱菜，咸鸭蛋，豆腐乳等，都应该严格禁食，以防止氯化钠的摄入超标。同时应该尽可能地多摄入绿色蔬菜及水果，可补充维生素及钾盐，有利于控制血压。

[回答] 尿蛋白高应合理补充优质蛋白，尿蛋白高者要严格控制进食蛋白质，坚持低蛋白的饮食规则，但这并不是说不能吃含蛋白质的食物，推荐选择生理价值高的蛋白质，如蛋类、乳类、肉类、瘦肉类等优质蛋白，补充高钙食物，如虾皮、芝麻酱、海带、鱼类等都含丰富的钙质，科学合理地补充高钙食物，利于增强尿蛋白高患者的体质，对病情的稳定和恢复很有帮助。 尿蛋白高者应该多吃青菜、水果，以提供充足的维生素。但是由于高蛋白尿者一般血清中钾含量也有升高，因此选择新鲜蔬果的时候，注意选择低钾的蔬果，以免增加肾脏代谢负担。西瓜、香蕉、菠萝、芒果、香瓜等水果，以及苋菜、菠菜、芹菜、胡萝卜、竹笋、马铃薯等蔬菜都是含钾丰富的食物，尿蛋白高者不宜食用。

[回答] 胆固醇高是会影响我们的身体健康的，因此要注意正确有效的治疗，同时要注意一些饮食禁忌，像蛋黄、动物的肝

[回答] 尿酸偏高了以后在饮食搭配上是肯定不可以随便的，如果不重视这一饮食搭配改进得话，那么病症是会加剧的，尿