第一次来大姨妈的觉得？进到青春发育期，女生的子宫卵巢便会生长发育完善，大概每一个月便会有一个完善的卵会从子宫卵巢中排出去。假如卵没有授精，那么子宫壁便会当然掉下来，造成子宫异常出血的状况是子宫内膜掉下来了，这个时候会觉得肚子痛，腰酸背疼，这全是一切正常状况，实际上这就是经期的状况。
1.第一次来大姨妈称为第一次来月经。女孩初潮的年纪一般在11~17岁。生理周期与子宫卵巢排卵周期一样，约28~30天。一般来讲，女生11岁早期胸部增大，快12岁时男性阴毛生长发育，12岁早期是生长发育高峰期。12岁中后期是身材改变期，13岁早期腋毛生长发育，13岁中后期为女孩初潮期。实施意见⑴以精神病症状主导普遍神经敏感，心烦气躁，全身疲倦乏力，有时候会造成头痛、失眠、观念不集中化等。⑵以躯体症状主导普遍手和脚面部水肿，肠胃胀气感，有的人腹胀，大部分女生会出现便秘状况，下腹痛和乳房疼痛等。
2.月经初潮会出现一些难受觉得和性格改变，比如骨盆下坠感、腰酸背疼、头痛、乳胀、水肿、心烦、爱生气等，称之为经前不适感。一般程度轻，不用医治。
建议建议：经期到来前一般会出现一些难受觉得和性格改变，比如骨盆下坠感、腰酸背疼、头痛、乳胀、水肿、心烦、爱生气等，称之为经前不适感。一般程度轻，不用医治。
但也一些女性病症比较严重，影响工作中与日常生活，称作经早期综合症。此外，生理期要维持外阴清洁，每天晚上用温水清洗私处；月经期皮肤毛孔皆变大，应注意保暖，特别是在寒症淋雨，或外出、游水、或用冷水洗头冼脚，或长坐冷地等；确保充足的睡眠，防止过度劳累；确保充裕的营养成分；饮食搭配宜口味淡柔和，便于消化吸收；宜多食含有维C的新鲜瓜果蔬菜、蔬菜水果，忌讳的食品有梨子、香蕉苹果等寒性食品及其胡椒粉、朝天椒等辛辣食物刺激性的食品。
1.第一次来大姨妈称为第一次来月经。女孩初潮的年纪一般在11~17岁。生理周期与子宫卵巢排卵周期一样，约28~30天。一般来讲，女生11岁早期胸部增大，快12岁时男性阴毛生长发育，12岁早期是生长发育高峰期。12岁中后期是身材改变期，13岁早期腋毛生长发育，13岁中后期为女孩初潮期。实施意见⑴以精神病症状主导普遍神经敏感，心烦气躁，全身疲倦乏力，有时候会造成头痛、失眠、观念不集中化等。⑵以躯体症状主导普遍手和脚面部水肿，肠胃胀气感，有的人腹胀，大部分女生会出现便秘状况，下腹痛和乳房疼痛等。
2.月经初潮会出现一些难受觉得和性格改变，比如骨盆下坠感、腰酸背疼、头痛、乳胀、水肿、心烦、爱生气等，称之为经前不适感。一般程度轻，不用医治。
建议建议：经期到来前一般会出现一些难受觉得和性格改变，比如骨盆下坠感、腰酸背疼、头痛、乳胀、水肿、心烦、爱生气等，称之为经前不适感。一般程度轻，不用医治。
但也一些女性病症比较严重，影响工作中与日常生活，称作经早期综合症。此外，生理期要维持外阴清洁，每天晚上用温水清洗私处；月经期皮肤毛孔皆变大，应注意保暖，特别是在寒症淋雨，或外出、游水、或用冷水洗头冼脚，或长坐冷地等；确保充足的睡眠，防止过度劳累；确保充裕的营养成分；饮食搭配宜口味淡柔和，便于消化吸收；宜多食含有维C的新鲜瓜果蔬菜、蔬菜水果，忌讳的食品有梨子、香蕉苹果等寒性食品及其胡椒粉、朝天椒等辛辣食物刺激性的食品。