女生对于自己第一次来月经，一般都还处于一个对月经不太了解的状态，而且一般第一次来月经都会有非常疼痛的现象，这是一种正常情况。因为第一次来月经是女性子宫逐渐发育成熟的标志，所以难免会带有疼痛感，但是有一些女生却发现自己第一次来月经的时候月经里有血块，这是怎么回事呢?
一、第一次来月经有血块是怎么回事
月经血块、量大的话可能是刚来月经，月经不规律，多休息注意饮食营养，以后月经会逐渐趋于正常，以后来月经的话注意保暖，不要受凉为好。
二、来月经有血块的原因
来月经有血块就是我们要具体对待，中医分血淤、气滞、寒凝，分的比较清楚。西医讲就是激素水平过低，然后引起的溶血。血遇寒则凝，所以女性在经期要注意保暖。就是我们中医会讲淤血，西医讲就是激素水平过低，然后引起的溶血，我们的经血平时是不凝状态的，但是如果在我们遇了寒凉什么，大家都是知道血遇寒则凝，就是有寒凉了或者是我们讲的宫寒，我们月经的月经量都有血块，甚至西医讲的激素水平跟不上、孕激素水平跟不上引起的，内膜融化不行也会引起有血块，就是经血，或者有的人就是出血量特别特别大，也是整块整块的经血排出，这个就是月经，中医就是讲的分了很清楚，有血淤、有气滞、有寒凝，分的比较清楚。
三、来月经有血块怎么办
1、经血暗红有血块，属“血瘀气滞”体质，可用川芎，丹参，红花等材料。若经血少色淡，属于“血虚体虚”要用当归，黄芪，熟地，桂圆人参等补身体。若为手脚冰冷的“虚寒”体质，用桂枝，茴香，艾叶食用暖身饮食改善调理。
2、宜采用高蛋白低脂肪饮用，多摄取维生素C，E是骨盆血液循环顺畅，减低因充血导致痛感，并补充丰富的钙和镁让肌肉放松。在MC来的前3天，到经期结束的食物要温热为主。炭烤，油炸，辛辣或者腌渍品要少吃，西瓜，梨，椰子，葡萄柚忌吃，以免影响血管受缩。
3、月经有很多血块的女性从平进注意起来，平时要加强体育锻炼，增强体质。注意经期卫生，避免精神刺激及过度劳累，注意经前及经期的保暖，也可以在月经时用热水袋敷小腹，用热水泡脚等。
一、第一次来月经有血块是怎么回事
月经血块、量大的话可能是刚来月经，月经不规律，多休息注意饮食营养，以后月经会逐渐趋于正常，以后来月经的话注意保暖，不要受凉为好。
二、来月经有血块的原因
来月经有血块就是我们要具体对待，中医分血淤、气滞、寒凝，分的比较清楚。西医讲就是激素水平过低，然后引起的溶血。血遇寒则凝，所以女性在经期要注意保暖。就是我们中医会讲淤血，西医讲就是激素水平过低，然后引起的溶血，我们的经血平时是不凝状态的，但是如果在我们遇了寒凉什么，大家都是知道血遇寒则凝，就是有寒凉了或者是我们讲的宫寒，我们月经的月经量都有血块，甚至西医讲的激素水平跟不上、孕激素水平跟不上引起的，内膜融化不行也会引起有血块，就是经血，或者有的人就是出血量特别特别大，也是整块整块的经血排出，这个就是月经，中医就是讲的分了很清楚，有血淤、有气滞、有寒凝，分的比较清楚。
三、来月经有血块怎么办
1、经血暗红有血块，属“血瘀气滞”体质，可用川芎，丹参，红花等材料。若经血少色淡，属于“血虚体虚”要用当归，黄芪，熟地，桂圆人参等补身体。若为手脚冰冷的“虚寒”体质，用桂枝，茴香，艾叶食用暖身饮食改善调理。
2、宜采用高蛋白低脂肪饮用，多摄取维生素C，E是骨盆血液循环顺畅，减低因充血导致痛感，并补充丰富的钙和镁让肌肉放松。在MC来的前3天，到经期结束的食物要温热为主。炭烤，油炸，辛辣或者腌渍品要少吃，西瓜，梨，椰子，葡萄柚忌吃，以免影响血管受缩。
3、月经有很多血块的女性从平进注意起来，平时要加强体育锻炼，增强体质。注意经期卫生，避免精神刺激及过度劳累，注意经前及经期的保暖，也可以在月经时用热水袋敷小腹，用热水泡脚等。