引产手术是一种流产方式，针对怀孕三个月以上而又不想生孩子的女士是一种较为适合的终止怀孕的方法。而引产手术以后，因为女士的孑宫发生了一些转变，因此会出现一定的残留，这种残留会历经阴道内排出来身体之外，这就是说白了的产后恶露了。以便推动产后恶露的排出来，能够多吃一些能够推动产后恶露排出来的食材，以下。
1、生鸡蛋
鸡蛋的营养丰富多彩，蛋白质含量高，并且还带有大豆卵磷脂、卵黄素及多种营养元素和矿物，非常容易消化吸收，合适流产引产后女士服用。流产引产后女士每日无须超出4～6个生鸡蛋。
2、老红糖
因为老红糖含有的萄葡糖比白砂糖多很多，因此饮服老红糖后会使流产引产后女性全身温暖。老红糖中铁集团的成分高能够给流产引产后女士补血补气，老红糖中含多种多样营养元素和矿物，可以有利排尿、推动产后恶露排出来，老红糖也有止疼的实际效果。可是也不必服用过多，一般食用不可以超出10天。
3、汤
老母鸡汤、鱼头汤、骨头汤带有便于身体消化吸收的蛋白、维他命、矿物，并且美味可口可刺激性胃酸代谢，提升胃口。
4、小米
小米成分丰富多彩的维他命b1和维他命b2，可以协助流产引产后女士恢复元气，刺激性胃肠功能，提高胃口。
5、连藕
连藕中带有很多的木薯淀粉、维他命和矿物，营养丰富，口味淡可口，是祛淤生新的最好蔬菜水果，可以健脾胃益胃，润躁滋阴，行血活血化淤，清热解毒生乳。流产引产后女士多吃连藕，能尽早消除腹腔囤积的积血，提高胃口，促进消化。
6、金针菜
金针菜带有蛋白及磷、铁、维他命a、维C等，营养丰富，美味可口，特别是在适合做汤用，中医书籍记述，它有消肿、有利排尿、退热、止疼、补血补气、益脑的功效，能够减轻流产引产后下腹疼痛、小便不畅、脸色苍白、睡眠质量躁动不安。
7、绿豆芽
绿豆芽中带有很多蛋白、维C、甲基纤维素等，蛋白是生长发育组织体细胞的关键原材料，能修补生小孩时损害的组织，维C能提升血管壁的延展性和延展性，避免造成流血，甲基纤维素能润肠润便，避免流产引产后女士产生便秘。
8、海带丝
海带丝中含碘和铁较多，碘是生产制造甲状腺素偏高的关键原材料，铁是生产制造红细胞的关键原材料，流产引产后女士多吃这类蔬菜水果，有防止贫血的功效。总而言之，月子里的饮食搭配要各种各样，荤素搭配兼具，富有营养成分和便于消化吸收。
1、生鸡蛋
鸡蛋的营养丰富多彩，蛋白质含量高，并且还带有大豆卵磷脂、卵黄素及多种营养元素和矿物，非常容易消化吸收，合适流产引产后女士服用。流产引产后女士每日无须超出4～6个生鸡蛋。
2、老红糖
因为老红糖含有的萄葡糖比白砂糖多很多，因此饮服老红糖后会使流产引产后女性全身温暖。老红糖中铁集团的成分高能够给流产引产后女士补血补气，老红糖中含多种多样营养元素和矿物，可以有利排尿、推动产后恶露排出来，老红糖也有止疼的实际效果。可是也不必服用过多，一般食用不可以超出10天。
3、汤
老母鸡汤、鱼头汤、骨头汤带有便于身体消化吸收的蛋白、维他命、矿物，并且美味可口可刺激性胃酸代谢，提升胃口。
4、小米
小米成分丰富多彩的维他命b1和维他命b2，可以协助流产引产后女士恢复元气，刺激性胃肠功能，提高胃口。
5、连藕
连藕中带有很多的木薯淀粉、维他命和矿物，营养丰富，口味淡可口，是祛淤生新的最好蔬菜水果，可以健脾胃益胃，润躁滋阴，行血活血化淤，清热解毒生乳。流产引产后女士多吃连藕，能尽早消除腹腔囤积的积血，提高胃口，促进消化。
6、金针菜
金针菜带有蛋白及磷、铁、维他命a、维C等，营养丰富，美味可口，特别是在适合做汤用，中医书籍记述，它有消肿、有利排尿、退热、止疼、补血补气、益脑的功效，能够减轻流产引产后下腹疼痛、小便不畅、脸色苍白、睡眠质量躁动不安。
7、绿豆芽
绿豆芽中带有很多蛋白、维C、甲基纤维素等，蛋白是生长发育组织体细胞的关键原材料，能修补生小孩时损害的组织，维C能提升血管壁的延展性和延展性，避免造成流血，甲基纤维素能润肠润便，避免流产引产后女士产生便秘。
8、海带丝
海带丝中含碘和铁较多，碘是生产制造甲状腺素偏高的关键原材料，铁是生产制造红细胞的关键原材料，流产引产后女士多吃这类蔬菜水果，有防止贫血的功效。总而言之，月子里的饮食搭配要各种各样，荤素搭配兼具，富有营养成分和便于消化吸收。