[回答] 第一周以内脏为主，可以帮助产妇排恶露和发奶，比如说第一天可以用麻油心头，第二天可以用麻油猪肝，第三天可以用肚片汤，第四天可用腰花汤，第五天可以用冬瓜排骨汤。主食可以八宝粥为主。其他的粥类还可以有还带着鸡蛋粥、鸡丝粥、葡萄干粥、鱼片粥以及瘦肉粥。 第二周的饮食以补钙为主，除鲫鱼以外的所有的鱼都可以吃。十天后产妇宜吃水果以瓜类的水果为主，一天两次，随时加热。 第三周第四周，以鸡、鸽子、鹌鹑、甲鱼、田鸡、羊肉的各种汤为主，烤蔬菜可以加入少量的菌类产品。以上介绍的是月子餐的三十天食谱顺产。当然我们只是简单的介绍每一周主食的情况，大家可以根据自己的口味来选择合适的产品，做出孕妇喜欢的食物，均衡营养的比较重要。

[回答] 月子期间食疗起到主要调养作用，饮食要合理搭配，常用的有：炖母鸡、鲤鱼汤、鲤鱼粥、鸡蛋黄花汤、猪蹄通草汤、丝瓜仁鲢鱼汤、肉末蒸蛋、清炖肘子、皮蛋瘦肉粥、黄花菜炖瘦肉、花生大米粥等。每天吃两餐含有大豆的食品、如豆腐、豆浆等，对乳房的健康很有帮助。月子期间产妇不宜劳累，不要干重活，可以适当下床活动，保持愉悦的心情。

[回答] 我们中国人有句俗话，每一次产后全是要坐月子的，一来以便人体的调理，二能够让原气修复，那样的话才可以更

[回答] 女士生产后，对本身人体各层面修复，也是要根据饮食搭配开展调养，那样对女性的身体各层面，才会出现非常好

[回答] 引产之后的女性，身体就会非常的虚弱，要想让身体快速的恢复，就需要多进行休息，也需要做好保暖工作，同时

[回答] 挑选破腹生产的女士大部分是由于人体原因或是是胎宝宝问题，假如可以一切正常生产得话女士都是挑选选择顺产

[回答] 很多女性在生产以后是需要做一段时间月子的，坐月子期间的护理非常重要。因为护理不当有很大的可能性会多月

[回答] 无论是在自然流产还是人工流产之后，女性都需要一段小月子时间来促进身体的恢复，而在坐小月子的期间也需要

[回答] 小产对于女性的身体伤害是比较大的，需要女性在生活中注意身体的调养，所以小产的女性也是需要坐月子的，在

[回答] 剖宫产月子期间的食谱应该参照以下建议：一、手术对身体的消耗较大，术后不宜走动，运动量降低导致肠胃功能衰退，所以饮食应注意清淡好消化，也需补充蛋白质，如鸡蛋、鱼类等；二、月子期间需要给宝宝哺乳，产妇应多食汤汤水水，如鸡汤、排骨汤、豆腐汤等，同时补充一些对哺乳有好处的食物，如鸡蛋、虾、猪蹄、鲫鱼等；三、水果蔬菜也不能少，不仅补充身体必须的维生素，也利于清肠排便；四、肠胃消化不好，应少食多餐，每天吃5-6餐正合适。剖宫产术后应尽量早下床多活动，利于身体恢复，对宝宝提倡母乳喂养，时间不超过一年左右。