华宇健康
夏天做月子要注意什么
2021年03月24日
虽然现在提倡科学坐月子,但这并不意味着老人们所说的一些预防措施是错误的。相反,这些预防措施是容易被忽视的小细节,但这非常重要,可以说是许多人的经验。坐月子的风俗就这样代代相传,如果你不遵守它,将来仍然会受苦。那么,夏天做月子要注意什么?
第一:坐月子穿袜子
夏天特别的热,很多人都不愿意穿袜子,有的家里是木地板的,甚至产妇都会直接赤脚走在上面其实是不好。大家都知道寒从脚起,那么对于月子期间的产妇来说穿袜子非常的重要,避免寒凉,而且一定要穿带跟的月子鞋,避免以后脚跟痛,留下月子病。
第二:坐月子不蹲厕所
坐月子不要蹲厕所是因为骨盆的盆底肌都没有恢复好对于体内的脏腑没有很好的衬托作用,更重要的是蹲厕所很容易引起有痔疮。最好是采用坐式的马桶这样比较好,毕竟可以有一定的衬托力的,所以这一点产妇不要觉得是老人多管闲事,其实都是为您们好,避免以后受苦。
第三:不要碰凉水
老人经常说月子里面碰凉水会留下月子病,以后身体会不舒服,同时关节会很痛。产妇一定要牢记。应为坐月子期间产妇本身气血亏损,同时这个时候毛孔和骨缝都是打开的,碰凉水在夏天是舒服,可以这个时候寒气都进入体内了,是很难往外排出的,所以产妇一定要多加注意,哪怕是洗手都要用热水。
常说不听老人言吃亏在眼前,有的一些做法确实是有些传统了,但是有些做法是老人们的经验之谈,毕竟还是很有用处的,避免自己受苦受罪。
相关推荐
夏天做月子要注意什么
余筱琳 主任医师 南昌大学第一附属医院
三甲
[回答] 虽然现在提倡科学坐月子,但这并不意味着老人们所说的一些预防措施是错误的。相反,这些预防措施是容易被忽
做月子要注意什么
黄亚玲 主任医师 江西省人民医院
三甲
[回答] 生完小宝宝的妈妈一定要注意及时的休息疗养,也就是我们所说的做月子,刚生完小宝宝的妈妈都不知道如何进行
顺产做月子要注意什么
焦雅静 主任医师 江西省人民医院
三甲
[回答] 女性在分娩之后都是需要有一个坐月子的时间来修养一下身体的,因为分娩对于女性的身体还是有比较大损伤的,
流产做月子要注意什么
黄亚玲 主任医师 江西省人民医院
三甲
[回答] 小产对一个女性朋友的伤害是不能挽留的,小产是一件很遗憾的事儿,无论是由于哪些原因放弃了这一小宝宝,可
引产做月子要注意什么
焦雅静 主任医师 江西省人民医院
三甲
[回答] 现在很多年轻人在没有做好要孩子的准备时出现意外怀孕的情况,这个时候纠结要还是不要的问题往往会错过流产
产后做月子要注意什么
焦雅静 主任医师 江西省人民医院
三甲
[回答] 女人怀孕并不容易,生孩子也不容易。婴儿出生后,在坐月子期间,产妇的身体会变弱,各种预防措施也不会少于
产后做月子要注意什么
曹剑 副主任医师 南京市妇幼保健院
三甲
[回答] 女人怀孕并不容易,生孩子也不容易。婴儿出生后,在坐月子期间,产妇的身体会变弱,各种预防措施也不会少于
流产做月子要注意什么
黄亚玲 主任医师 江西省人民医院
三甲
[回答] 小产对一个女性朋友的伤害是不能挽留的,小产是一件很遗憾的事儿,无论是由于哪些原因放弃了这一小宝宝,可
月子要注意什么
焦雅静 主任医师 江西省人民医院
三甲
[回答] 月子对于女性来说是非常重要的,如果月子不注意保养,是很容易落下很多月子病的,随着年龄的增长,是很容易
月子要注意什么
黄亚玲 主任医师 江西省人民医院
三甲
[回答] 月子对于女性来说是非常重要的,如果月子不注意保养,是很容易落下很多月子病的,随着年龄的增长,是很容易
已经到底了