1.准备适量的海带浸泡2个小时后清洗干净切成丝。
2.起锅烧水,加入3克食盐,食用油适量,然后下入海带丝焯水4分钟后捞出过凉。
3.大葱20克切丝,小米椒6个切圈,大蒜20克拍扁切末,香菜切段放入海带丝中备用。
4.起锅烧油,油热以后下入花椒10克炸出香味,然后捞出花椒,将油淋在海带上。
5.加入食盐3克,鸡精2克,白糖2克,生抽3勺,香醋2勺,香油1勺,搅拌均匀即可。