1. 婴儿急救：救护者采取座位或单膝跪地，将婴儿俯卧齐跨于一侧手臂，用手托住婴儿头部及下颌，头部低于躯干，叩击婴儿背部肩甲之间，每秒一次拍打五次，翻转婴儿成仰卧位，两指快速冲击性按压两乳连线正下方五次，重复上面的动作直至异物排出。
2. 成人急救：对于清醒者，采取力位腹部冲击法，患者站立 身体略向前倾，张开嘴抢救者弓步站在患者背后，用两手臂环绕患者的腰部，一手握空心拳，将拇指侧顶住患者腹部正中，肚脐上方两横指处，箭突下方，另一只手抓住拳头，快速向内向上，挤压冲击患者的腹部，重复以上的手法直至异物排出。
3. 对于意识不轻或不能站立者：采取仰卧位腹部冲击法，患者平卧，抢救者面对病人，其跨在病人的髋部，一手至于另一只手上，将下面一手的掌根放在胸廓下，肚脐上的腹部，用掌根向下前方快速冲击病人的腹部，直至异物排出。
4. 孕妇急救：抢救者站在患者背后，用两手臂环绕患者的胸部，一手握空心拳，贴在胸骨下半段中央，用另一只手抓住拳头，垂直向内做胸部按压直到气道阻塞解除。
5. 自救法：一手握拳，另一只手抓住该拳头，快速冲击腹部 直至异物排出，或用圆角或椅背快速冲压腹部。