1、鸡胸肉洗净剁碎,莲藕洗净去皮剁碎,胡萝卜切碎备用。
2、把肉末、莲藕、胡萝卜放一起,加入料酒、生抽、胡椒粉、盐淀粉搅匀静置10分钟。
3、红椒、西红柿切碎,备好生姜末、蒜末。
4、烧锅放油,把备好的肉丸子放下,中火炸2分钟,筷子反动再炸5分钟至金黄色。
5、烧锅放油,下姜蒜爆香,倒下西红柿翻炒,加水烧开后下丸子,大火收汁。