[回答] 宫颈炎和阴道炎在临床上是最多见的妇科疾病。其实治疗是非常容易的，尤其是阴道炎。比如说滴虫性阴道炎、霉菌性阴道炎、细菌性阴道炎、老年性阴道炎，都治得很好。 怎么预防？就是要改变生活方式，改变以前的卫生习惯。比如说以前爱穿紧的牛仔裤，外阴局部通风不好，那么以后就要穿宽松的棉质的内裤和裤子，这样通风好。还有以前有脚气，有灰指甲，要积极的治疗这些问题，要不然就非常容易出现霉菌性阴道炎。所以预防阴道炎的复发，这是一个很重要的问题，需要大家彻底的了解这个病是怎么来的，然后通过改善自己平时日常的卫生习惯，来预防阴道炎的复发。

[回答] 阴道炎可以预防，主要从以下方面预防阴道炎：第一，应养成良好的个人卫生习惯，保持外阴的清洁、干净；第二，要养成良好的生活习惯，比如定期进行体育锻炼、改善睡眠、合理调节饮食、穿着透气性较好的内裤、不与他人共用私人物品、合理使用广谱抗生素、避免混乱的性生活等。

[回答] 老年性阴道炎主要与雌激素水平低有关，以下几个方面需要多加注意：每天清洗外阴，勤更换内裤，穿棉质透气裤子；尽量避免用热水去烫洗外阴，避免用肥皂等刺激性的清洁用品去清洗外阴，用偏弱酸性的护理液进行清洗；如出现外阴瘙痒或分泌物多时，要及时就诊。遇到反复发作的阴道炎时，可适当用些雌激素药物，增加阴道的抵抗力。

[回答] 对于心绞痛的预防主要分为两大方面：一、药物的规范治疗，通过使用抗血小板、降脂稳斑、改善心脏供血或者改善心肌重构方面的药物来控制；二、改善生活方式，保持低盐低脂的饮食、适量的运动、不熬夜、控制体重。这些对心绞痛的预防都有很重要的作用。

[回答] 视频内容1.更年期是正常的生理阶段，可以通过药物去缓解；2.首先要让女性能够正确认识更年期，心理上要能坦然面对；3.如果出现比较严重的症状，可以寻求医生的帮助；5.更年期综合征的病因是卵巢功能的下降，是不可逆的。

[回答] 预防脑血栓需在早期对一些高危的潜在因素提前进行识别并给予合适的干预。其高危潜在因素有1.心源性疾病、大血管病变、动脉粥样硬化、动脉狭窄；2.一些慢性疾病包括高血压、糖尿病、高尿酸血症；3.遗传性的家族性疾病。

[回答] 颈椎病的预防主要有几个方面：一、避免长期伏案工作，因为长期伏案工作会造成生理曲度变直，因此可以采取垫高电脑等方式来改善低头现象；二、挑选合适的枕头，合适的枕头对颈椎生理曲度调整有重要作用；三、适当运动，经常进行游泳、放风筝等仰头锻炼能预防颈椎病。

[回答] 视频内容1.首先要正确认识睡眠，睡眠是人的正常的生理状态，不能有过重的心理压力，要放松心情；2.要养成良好的睡眠习惯；3.睡前不要过饥或过饱，不要饮用咖啡、浓茶等兴奋性饮料；4.养成良好的睡眠环境，不要过于吵杂、明亮，不要有特殊的气味等；5.定期体检，排除一些可以导致引起来睡眠障碍的疾病，如甲亢等。

[回答] 预防中风需要从控制基础性疾病，养成良好的饮食习惯、生活习惯、情绪习惯入手。对于身患高血压、糖尿病、高脂血症、心脏病的老年患者，尤其需要注意预防卒中。患者可从遵照医嘱服药、保持健康的膳食结构、养成良好的生活习惯、进行适当的体育锻炼、保持良好的情绪与心态等方面着手，预防脑卒中的发生。

[回答] 视频内容1.可以进行激素的补充来缓解症状；2.阴道炎或者尿道炎，应给予相应的治疗，应用抗生素或者雌激素的乳膏。