膝盖后方腿窝临床上称为腘窝，引起腿窝筋酸疼的原因有很多。后方组织包括后方关节囊、后交叉韧带、腓骨长短肌，还有腘肌、腘斜韧带等组织，上述任何组织出现外伤、退变、无菌性炎症、感染、肿瘤、囊肿等，都可导致膝盖后侧腘窝疼痛。临床上膝关节后侧疼痛以外伤、膝关节骨性关节炎、腘窝囊肿最为多见。膝关节退行性变、软骨的退变，导致了膝关节间隙狭窄、骨质增生、关节内碎裂软骨和关节积液，局部压力及炎性刺激后侧组织所致。腘窝囊肿一般位于膝关节后侧，可触摸到囊性肿物，由于其压力较大，直接刺激和压迫神经血管，造成腿窝筋疼。应针对病因进行分别处理，给予不同的治疗方法，可以得到较好的疗效。