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糖尿病人适合喝什么茶好?
张薇 副主任医师 西安市第三医院
三甲
[回答] 视频内容1.推荐茶多酚含量高的,具有抗氧化作用的茶,包括绿茶、红茶以及白茶,这三类茶一般推荐比较多;2.尤其推荐绿茶,它富含儿茶素,不仅能够延缓肠道内的糖的吸收,能够抑制餐后血糖过快的升高,同时还有调整血压血脂的作用。
高丽参适合什么人吃?
刘文洲 副主任医师 西电集团医院
三甲
[回答] 视频内容1.高丽参是从朝鲜半岛引进过来的,是人参的一种,性味是温药;2.寒的人、凉的人、热的人都适合于吃;3.参以补气为主,要在身体需要的时候服用;4.出现了少气、乏力、面黄等症状,可以适当服用,但最好在医生的指导下服用。
减肥期间可以吃面包吗?
朱晨 主治医师 吉安市中心人民医院
三甲
[回答] 减肥的时候是绝对不能吃面包的,这个想法有点片面。其实减肥的时候是可以吃面包的,只要搭配好面包的吃法就好了,并不会影响到减肥的计划。尽量选择味道比较单纯的面包,这样的面包含有的油脂跟糖分都会比较少,热量低,比如法国面包、贝果等。全麦面包含有丰富的纤维,可以增加饱腹感,而且热量比较低,选择含有纤维丰富的面包,还可以加快肠道蠕动,减少便秘,更好的促进减肥。
适合痛风病人吃的食谱
杨铁生 主任医师 北京大学人民医院
三甲
[回答] 关于适合痛风病人吃的食谱,实际上来讲在稳定期的时候,中嘌呤的食物、低嘌呤食物是完全可以食用的。这里面包括一些肉类:鸡肉、牛肉、羊肉以及一些香菇类的食物,以及豆制品这些也可以食的还有一些海鲜,这种海鲜主要像海参以及海蜇这些食物也是可以食用的。关于一些食品比如樱桃,比如西瓜等等也是可以食用的。关于酒类,干红葡萄酒是可以喝的,干红葡萄酒的适量饮用也可以使得尿酸的排出增加,这样减少这种尿酸的发作。此外对于患者来讲,原则上什么时候都吃,什么时候都不吃,这只是它在缓解期稳定期的时候,而急性期是需要来控制饮食的。
扁桃体发炎可以吃面包饼干吗
谢利生 副主任医师 南京市儿童医院
三甲
[回答] 一般来说,患者发生扁桃体发炎后,吞咽时会出现咽喉疼痛、胃肠道不适或者发烧的情况。临床上推荐患者进食清淡、易消化的饮食,避免辛辣刺激及不容易消化的一些食物。因此,扁桃体发炎的患者如果没有特殊的不适感,消化功能正常时,可以进食饼干、面包等食物。
糖尿病人每顿吃多少主食
矫杰 主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院
三甲
[回答] 糖尿病进行血糖管理和控制的时候,饮食和运动是基础是最根本的,所以每一个糖尿病患者都要控制饮食,加强运动量。但是饮食和运动的控制,仍然是一个个体化的原则,根据病人的一个体重、活动量,还有身高的情况,来决定每天的主食的摄入,或者是每天总热量的控制。对于糖尿病患者来说,不仅是要控制主食,更重要是控制每一天的总的热量,所以要根据个人的情况,来决定主食量,这个是多少的。 比如体重是在合理的正常值范围,体重是正常的,没有超重或者肥胖,活动量是一般,然后就可以大概每顿主食大概是1-2两的范围,那一天大概也就是5-6两的主食量,如果是体重比较偏瘦,活动量比较大,今天需要去爬山,可以主食适当是放宽一点。
什么水果适合天天吃
陶新城 主治医师 江苏省妇幼保健院
三甲
[回答] 越便宜的水果,营养价值越高,越适合天天吃。圣女果、白萝卜具有丰富的营养价值,几乎不含糖,不会引起发胖,因此是建议可以每天食用的。其他的水果,需根据地域性的区别进行选择,比如当地盛产什么水果,就可以选择经常吃什么水果,但是需要注意控制一定的量,每天食入的量小于三两到半斤最佳。
糖尿病人可以吃蛋吗
张妮娅 主任医师 南京市中西医结合医院
三甲
[回答] 糖尿病患者可以吃鸡蛋。糖尿病强调膳食平衡,糖尿病患者应该控制碳水化合物、蛋白质、脂肪的合理摄入,但是胆固醇的摄入不宜过多。鸡蛋是优质的食物,是蛋白质和胆固醇的来源,但不宜摄入过多,蛋黄应食用少量,否则会引起胆固醇升高。因此,糖尿病患者要注意平衡膳食,任何食物都不宜过量。
糖尿病人可以吃花旗参吗
仇春健 副主任医师 中国人民解放军第八一医院
三甲
[回答] 糖尿病患者是可以吃花旗参的,但要明确吃的目的。如果是为了治疗糖尿病而吃,这个显然是不现实的,因为没有哪一个保健品是可以用来治疗糖尿病的。花旗参是保健品行业里常有的参之一,只能说糖尿病患者可以吃花旗参,但是它并不会有降糖的效果。
糖尿病人可以吃小米吗
潘永源 主任医师 首都医科大学宣武医院
三甲
[回答] 那么小米作为主食的一部分,对于糖尿病来说的话是可以食用的,那么我们一般来说的话,建议患者那么就是说正常的情况下,米、面、小米、玉米面、莜面、荞麦面等等这些都可以吃,但是一定要控制量不是说我吃粗粮就可以多吃,那么吃细粮就少吃。那么一般来说的话对于所有的糖尿病病人来说的话,都建议可以食用,食用这些主食类的这些食物,那么一般要控制总量那么一天差不多在半斤左右,那么所以对于小米来说是可以食用的,但是不建议患者过量的服用这种的食物。 专家提醒您:糖尿病患者都可以食用那些主食但是食用时一定要注意控制好摄入的量。
已经到底了