[回答] 生活中难免磕磕碰碰，那么受伤以后到底是冷敷还是热敷，要视时间而定。受伤以后一般来说24小时之内我们称之为急性期，这个时候表现各种炎性介质的渗出，所以会出现肿胀。那么这个时候我们冷敷了以后，可以减少这种渗出，减少肿胀的发生。如果超过了24小时以后，已经渗出的这些东西，这些炎性介质，我们可以通过一个热敷的方法，增加局部的温度以后，可以促进这些炎性介质的吸收，从而减轻临床的一些表现。所以冷敷还是热敷，我们具体要视时间而定，急性期的话还是主张用冷敷，如果是后续可以给他一些热敷的处理。

[回答] 痛风急性发作时既不建议冷敷也不建议热敷，因为痛风在48小时之内热敷会加重患肢部位的充血水肿，会加剧疼痛。冷敷可以使局部疼痛减轻，但低温会刺激局部血管收缩、血流减少，不利于炎症的吸收跟消散，并且局部的低温会使尿酸更多沉积皮下，使局部炎症进一步加重。

[回答] 急性踝关节扭伤选择冰敷或热敷，要根据受伤时间、局部组织的情况来选择：1.首先应进行冰敷，以降低局部的温度，促进血管的收缩，减少组织的渗出。2.冰敷后，症状会有所缓解，但仍要要进行科学的评估和治疗。3.48小时后，肿胀逐渐缓解，可以进行热敷，以促进水肿的消退，促进组织的吸收。

[回答] 视频内容1.外伤引起的眼睛肿，早期冷敷，三天后热敷；2.炎症引起的眼睛肿，如麦粒肿霰粒肿，以热敷为主；3.过敏引起的眼睛的肿，需冷敷的；4.冷敷建议毛巾包冰块，热敷用热毛巾或者暖宝宝，热水蒸汽。;

[回答] 眼睛哭肿了最好先冷敷，10-20分钟之后再热敷，如此交替很快就能消肿。眼睛哭肿了以后一般要先冷敷15-20分钟，之后再做热敷，进行冷热交替敷，眼肿很快就能消除。如果眼睛不小心撞伤引起淤肿，首先需要冷敷，待二十四小时后出血停止了，再开始热敷。

[回答] 足底筋膜炎是脚部的肌腱和筋膜出现异常，但是脚痛风其实是脚部骨关节出现了异常。足底筋膜炎是一种无菌的炎症，而脚痛风其实是一种有菌炎症的体现，足底筋膜炎的话，拉伸脚的话就会非常疼痛，但是痛风拉伸脚的时候不疼。

[回答] 痛风急性发作的时候，冷敷和热敷都不适合。因为痛风主要是关节红肿热痛，这时候热敷会加重关节的症状，而冷敷会加重尿酸盐的沉积，所以都不大主张。痛风关节炎急性发作的时候，还是以对症治疗为主，抬高患肢，休息，吃一些止痛药、抗炎药。

[回答] 临床上，筋膜炎也称为肌筋膜炎，筋膜炎是局部肌肉韧带的附着点发生炎症堆积后所引起的一种无菌性炎症，其主要的治疗方法如下：保证休息；口服非甾体抗炎药物和活血化瘀的药物；理疗；局部应用针灸或封闭的方法来缓解症状，严重的可通过小针刀进行治疗。

[回答] 筋膜炎是一种慢性损伤性疾病，是由于长时间姿势不对或负荷导致肌肉韧带的附着点或筋膜表面形成一些无菌性炎症。它不是由细菌感染引起的，而是一种无菌性炎症，与长期的不良姿势有关，比如久坐和久站。另外，筋膜炎可以出现在全身的各个部位，比如腰背部筋膜炎和足底筋膜炎。

[回答] 后背筋膜炎是由于长期姿势不正确导致的后背筋膜肌肉和软组织出现劳损性疼痛的疾病，需要进行综合治疗。患者不仅要服用一些非甾体类消炎药，比如市面上常见的西乐葆、英太青和恒扬，还要再配合使用一些活血化瘀的中成药，来改善局部症状，使病情加快好转。