[回答] 肠胃不好，前面我们说过，大家可能关注的还是一个胃肠道动力的问题，胃肠动力不足或者动力紊乱，都会导致食物在里面不能很好的和消化酶充分的混匀消化吸收，这种情况下该怎么办？当然最好到医院来让医生来帮你解决，一个是有一些不良的生活习惯，暴饮暴食、吃饭速度特别快，然后抽烟、喝酒，或者吃一些特别难以消化的食物或者很刺激胃的食物还有水果。 这里边就是着重给大家强调一个水果，并不是对胃特别友好的一种东西，尤其是一些特殊的酸性水果，或者对于刺激性大的水果，还有一些山楂、山里红、柿子这一类的，建议大家最好是饭后温着服用。然后把这些不良习惯纠正好以后，然后注意吃饭速度一定要慢，还有要适当锻炼，这种锻炼要和吃饭时间要有一定距离，尽量是胃排空状态下进行一个锻炼，这种锻炼一方面可以改善我们的健康状态。另外一方面，它可以对我们的情绪进行一个很好的调整，但是一定不要和吃饭挨得特别近。所以肠胃不好，首先要从自我做起、心平气和细嚼慢咽，适当锻炼。然后第二个到医院让医生给你进行一个简单的甄别。

[回答] 肠胃不好经常拉肚子，在中医里其实是相当于脾胃虚弱。这类患者对于外界的刺激和对于饮食的受辣不如正常人，治疗主要是在饮食和生活作息方面调养。第二可以做中医保健的治疗，比如中医中药的健脾胃治疗方法就非常好。

[回答] 这个是我在门诊当中听到非常多的患者这样问我，这样的一个问题，怎么回答总是拉肚子，首先我们要进行一个非常简单的又非常重要的一个检查，就是化验一下我们的大便，从我们的大便里就能够给我们很多的答案。 一个是您的拉肚子，有没有我们的细菌的感染，有没有其它原因的引起你拉肚子的因素，比如说你有没有溃疡性的结肠炎，有没有克罗恩病，以及你有没有一个寄生虫的一个感染，甚至您有没有肿瘤，是淋巴瘤也好，或者是结肠癌也好等等这样的一个疾病。 所以如果您有拉肚子这样一个情况的话，肯定需要您立即就医，然后首先完善的一个检查，就是一定要先把我们的大便先化验一下，这个是非常基础的，也非常重要的一个检查的一个手段。

[回答] 胃肠道消化功能不良一般表现为腹痛、腹胀以及食欲下降。导致胃肠道消化功能不良的原因很多，首先需要排除器质性的问题，比如有无慢性肠炎、肠息肉甚至早期肠癌等。另外，若患有其他疾病，如糖尿病，也会出现肠道功能的改变或者消化功能不良，这种情况下一般需要针对性的进行治疗。

[回答] 肠胃不好经常拉肚子，在中医里其实是相当于脾胃虚弱。这类患者对于外界的刺激和对于饮食的受辣不如正常人，治疗主要是在饮食和生活作息方面调养。第二可以做中医保健的治疗，比如中医中药的健脾胃治疗方法就非常好。

[回答] 从西医角度讲，大便不成形主要与肠道菌群和肠道动力情况有关。因为肠道菌群的状态直接影响到消化功能，如果胃肠菌群失调，则有可能出现腹泻。从中医角度讲，大便不成形多与脾胃功能有关，是由于脾胃虚弱，或是嗜食辛辣、内热体质所致，多见于老年与阴虚血虚患者。如果是长期的排便习惯的改变，还需警惕是否有肠道肿瘤的问题。

[回答] 首先各种大便习惯改变，不成形或者忽然成形，以前便秘或者忽然腹泻了，这种情况下，都要首先除外一些器质性疾病。因为肠子里边长了一些东西，会影响到肠道的蠕动。如果我们除外了肠道内的器质性疾病，比如说一些肿瘤，一些大息肉，这种情况下依然出现一个大便不成形，经常排气，我们考虑有没有一个消化吸收不良的问题。这样的话就可以解释了食物消化吸收不良，它会继发一些细菌杂菌感染，这些杂菌产气菌比较多，产气多了，你只能通过肛门把它排出去，就别人说的放屁，而且这种放屁可能味道比较重，所以说主要是一个消化不良导致的，但一定要做肠镜，除外器质性疾病。

[回答] 肠胃不好是现代人比较常见的一个问题，肠胃不好多是由于饮食不规律以及受凉等原因造成的，所以养成良好的肠胃需要注意以下几个事项。 第一，饮食要有规律，要按时吃饭，不要过饱过饥。第二，对于饮食的选择有要求，比如辛辣刺激食物，生冷以及过于肥腻的食物，要时时进食就可以不要过多的去进食，比如说现在人爱吃火锅或者说是烤串，然后这个对于胃部都有一定的刺激。第三，吃饭的时候要注意细嚼慢咽，不要吃饭太快而且不要过饱就是暴饮暴食，不要这样子来吃，还有就是要注意胃部的保暖，现在有些人为了美，然后穿的衣服比如说都比较短，露出肚脐让胃部着凉，这样也可以造成胃肠道的不适，所以要适当的不要为了美而让自己的胃着凉，要适当的增加衣物。还有如果出现了比如恶心、呕吐、腹泻、便秘等症状，要及时到医院就医。

[回答] 夏季由于空调、冷饮或者外出就餐次数的增加，很有可能会造成肠道的感染或者肠蠕动的过强。这种情况可以通过服用药物，如黄连素或者氟哌酸等来达到预防或者治疗的作用。因此，夏季一般建议减少刺激性食物的摄入，如冷饮、麻辣烫等，以此减少患病的可能。

[回答] 肠胃不好，这个概念就很宽泛，但我理解应该是个功能性消化不良可能性大。因为不同的疾病，它本身的调节方式不同的，包括胃病和单纯的肠病，有时候调节方法正好是相反的。我只能说功能性肠病或者功能消化不良该怎么调节？ 那些人经常吃吃就拉了，吃吃就胀不吃就胀。它本身都是一个胃肠道动力的问题，引起胃肠动力不好，这波病人一定要找原因。你是抽烟还是喝酒、还是平时吃饭速度特别快、还是暴饮暴食、还是辛辣食物这种一定要避免。另外一个有焦虑情绪没有，有没有抑郁。你睡眠怎么样，有没有什么心理负担。如果有这些情况，也要进行一个心理的调节，综合来调节。饮食再用一些清淡容易消化的食物，避免一些刺激胃的一些食物和水果。这样的话肠胃就能慢慢好起来。