[回答] 桂圆味甘性平温，入心、肺、胃经，具有补益心脾、养血安神的功效。桂圆也叫龙眼，是我国南方的一种美味水果，富含糖分和多种维生素。桂圆历来被人们视为珍贵的补品，味甘，性平、温，入心、肺、胃经，具有补益心脾、养血安神的功效。头昏脑胀、头疼、失眠、心慌，或者身体虚损，大病以后、产后，以及因为脾虚导致的出血，如月经不调的出血或崩漏、便血等，都能利用桂圆作用治疗。桂圆偏温，如果体质有虚火存在，虽然是体虚的状况，但是要谨慎的应用。

[回答] 炉甘石洗剂具有很好的消炎、散热、吸湿、止痒和收敛的作用，常把它用在急性瘙痒性皮肤病。炉甘石是一味中药，市场上常能买到是炉甘石洗剂。炉甘石洗剂作为皮肤科的外用药，主要成分有炉甘石，还有氧化锌、甘油等成分，是一个复方制剂，呈淡红色，因为里面有很多的粉和液体混在一块儿，所以叫混悬液，放置以后能够发生沉淀，在用的时候摇匀，取适量涂在皮肤就可以。炉甘石洗剂具有很好的消炎、散热、吸湿、止痒和收敛的作用，常把它用在急性瘙痒性皮肤病。皮肤潮红、皮肤灼热甚至肿胀，如湿疹、痱子、荨麻疹，或者夏天日光晒伤以后造成的皮肤红痒，以及夏季皮炎或者夏季蚊虫叮咬等都可以用。一天可用二到三次，避免接触眼睛和其他黏膜的地方。

[回答] 苏打水的作用和功效包括以下几个方面，苏打水属于弱碱性，人体内环境是弱碱性，我们每天吃很多肉类，鱼类都是酸性食物，因此需要进行酸碱平衡。 第二，苏打水有利于养胃，因为苏打水能够中和胃酸，如果胃酸分泌较少的话，长期饮用苏打水也会造成副作用。 第三，苏打水有助于缓解消化不良和便秘的症状。同时苏打水还具有美容养颜的作用，因为苏打水有抗氧化的作用。

[回答] 视频内容1.艾灸的作用是温经散寒、通络、活血还有祛毒；2.掌握好适应证，艾灸温经、散寒、通络的作用比较强，配合中药能事半功倍。

[回答] 枸杞泡水代茶饮喝，具有养肝明目的功效，由于长时间的面对电脑，往往会出现眼目干涩，那么坚持喝枸杞水，就具有很好的保护眼睛的作用，因为枸杞子富含丰富的维生素、矿物质以及胡萝卜素，能够保护视网膜上皮细胞。另外枸杞子能够美容养颜，这主要是由于它富含有胡萝卜素和多糖成分，它属于比较好的抗氧化剂，能够对抗自由基，能够帮助受到损害的皮肤细胞，得到修复和再生，改善皮肤的粗糙和干燥。

[回答] 艾灸关元穴可以针对阳气不足、身体虚弱的症状，尤其是老人的命门火衰、真元不足这方面使用艾灸的效果比较好。通过艾灸关元穴，可以起到痛经、调下焦的作用，用于一些脾阳不振、脾肾阳虚的病人，都可以起到效果，另外对风寒湿痹、下肢疼痛这些，也有一定的效果。

[回答] 酒糟营养成分与黄酒相近，乙醇含量低，但是可以为人体提供的热量比啤酒、葡萄酒都高出很多倍。酒糟中含有十多种氨基酸，其中八种是人体不能合成而又必需的，并且酒糟可以刺激消化腺分泌，起到增进食欲，有助消化的功效。同时还具有温寒补虚，提神解乏，解渴消暑，可以促进血液循环，润肤等功效。 酒糟的营养成分更易于人体吸收，是中老年人，孕产妇和身体虚弱者补气养血之佳品。

[回答] 醪糟是用糯米发酵形成的,属于米酒的一种。醪糟当中含有较多的酒精、蛋白、糖、维生素和矿物质,能够增加人体的免疫力和抵抗力。另外,醪糟还有一定活血化瘀的功效,可以帮助提高人的血液循环,还能起到暖胃的作用,特别适合冬季手脚冰凉的人群以及产妇。另外,醪糟当中丰富的维生素B和维生素E,可以有效的预防血栓,保护心脏和血管,预防心脑血管的疾病。醪糟当中的微量元素可以帮助调节神经,预防神经衰弱的情况,改善失眠多梦的情况。但是醪糟当中含有大量的糖,所以糖尿病的病人或者是高血糖的人是不能食用的。

[回答] 蒲公英又叫做黄花地丁，婆婆丁，华花郎等，生的蒲公英富含有维生素A，维生素C，钾，也含有铁钙维生素B2，维生素B1，镁，维生素B6，叶酸和铜，蒲公英植物中含有蒲公英醇，另外还有蒲公英素，胆碱，有机酸，蒲公英糖等等，那么多种的健康营养成分它都含有。蒲公英往往性味是甘，微苦，比较寒，归肝，胃经，可以利尿，缓泻，退黄等作用，蒲公英可以生着吃，也可以炒着吃，可以做汤吃，也可以用于药食煎补的食物，那么蒲公英还可以美容，但是因为蒲公英的苦寒，如果大家是口服，单为泡茶饮的话，一定要注意和专科医生咨询一下适不适合。

[回答] 西洋参在临床上常常使用，它是一味非常重要的一个补益药，常常用来泡水喝，西洋参它在泡水的时候，具有什么作用呢，西洋参它属于性凉，这个味道是微微苦有点发甘，可以入肺经胃经，具有补气养阴清热生津的作用，往往用于比如说气虚、阴亏、内热，咳、喘、卡痰或者是虚热，烦倦或者是口渴、咽喉干燥，那么都比较适合，西洋参，它是一种滋补类的中药材，因为性是凉的，所以一般来说喝西洋参泡水，不容易上火，我们平常在日常生活中，用它泡水好处非常的多，比如说它可以缓解疲劳，另外呢，西洋参中的有皂甙这样的成分，它可以有效的增强中枢神经，达到静心、宁神、消除疲劳，增强记忆力等作用，用西洋参泡水喝，可以用于比如说像失眠、烦燥、记忆力衰退，老年痴呆这样的人，另外西洋参，它还可以保护心血管系统，可以提高免疫力，促进血液活性，所以对于治疗糖尿病，也有一定的辅助作用，所以呢，喝这个西洋参，所以喝西洋参泡水喝，是很有益处的。