[回答] 1.枸杞是茄科植物枸杞干燥的果实，它的主要的功效是：补肝肾、益精血、明目，是一个非常著名的传统滋补药材，其中产于宁夏和内蒙的最好，同时枸杞是一个药食同源的药物，除了作药物使用，也可以作为食物。2.枸杞作为食物在日常生活中可以煲汤或熬粥，也可泡酒或是单独服用。3.在选用枸杞时要注意：选择粒大、饱满、肉厚的枸杞效果较好，干瘪的、颜色特别鲜艳的有可能用硫磺熏过，因此要注意鉴别。

[回答] 西洋参主要的功效是益气补肾、滋阴养血。而枸杞主要的功效是补益肝肾、补血益气。所以两者配合进行泡水喝，可以起到很好的补益我们气血，增强我们人体的免疫力，可以改善我们的微循环和血管的血流。可以用于治疗和防治我们的心血管疾病，可以治疗我们的体虚、易感冒等等症状。因为西洋参偏凉一些，而我们的枸杞偏温一些，两者相结合又可以避免双方的偏凉或偏温的特性，这样可以起到综合的作用。

[回答] 禁忌一就是黑枸杞不可以过量的服用。因为黑枸杞可以滋补肝肾，美容养颜，除此之外，对高血压以及胆固醇也有一定的效果，但并不意味着泡得越多越好，过量服用黑枸杞，反而会不利于身体健康。如果长期服用的还会导致视野模糊、双眼疼痛等症状。对于身体健康的成年人来说，服用量可以控制在二十克以内。禁忌二就是冲泡水的时候，水温不宜过高，因为黑枸杞中的重要成分是花青素。如果花青素在过高的水温中，就会受到影响，黑枸杞的功效也会大打折扣。同样在煲汤的时候，最好在收尾的时候再放入。这样是防止花青素等营养成分长时间流失。禁忌三黑枸杞不适合长时间清洗，因为入口的东西，好多人喜欢清洗的时间太长，如果清洗的时间长了以后就会损失很多物质。

[回答] 蒲公英又叫做黄花地丁，婆婆丁，华花郎等，生的蒲公英富含有维生素A，维生素C，钾，也含有铁钙维生素B2，维生素B1，镁，维生素B6，叶酸和铜，蒲公英植物中含有蒲公英醇，另外还有蒲公英素，胆碱，有机酸，蒲公英糖等等，那么多种的健康营养成分它都含有。蒲公英往往性味是甘，微苦，比较寒，归肝，胃经，可以利尿，缓泻，退黄等作用，蒲公英可以生着吃，也可以炒着吃，可以做汤吃，也可以用于药食煎补的食物，那么蒲公英还可以美容，但是因为蒲公英的苦寒，如果大家是口服，单为泡茶饮的话，一定要注意和专科医生咨询一下适不适合。

[回答] 西洋参在临床上常常使用，它是一味非常重要的一个补益药，常常用来泡水喝，西洋参它在泡水的时候，具有什么作用呢，西洋参它属于性凉，这个味道是微微苦有点发甘，可以入肺经胃经，具有补气养阴清热生津的作用，往往用于比如说气虚、阴亏、内热，咳、喘、卡痰或者是虚热，烦倦或者是口渴、咽喉干燥，那么都比较适合，西洋参，它是一种滋补类的中药材，因为性是凉的，所以一般来说喝西洋参泡水，不容易上火，我们平常在日常生活中，用它泡水好处非常的多，比如说它可以缓解疲劳，另外呢，西洋参中的有皂甙这样的成分，它可以有效的增强中枢神经，达到静心、宁神、消除疲劳，增强记忆力等作用，用西洋参泡水喝，可以用于比如说像失眠、烦燥、记忆力衰退，老年痴呆这样的人，另外西洋参，它还可以保护心血管系统，可以提高免疫力，促进血液活性，所以对于治疗糖尿病，也有一定的辅助作用，所以呢，喝这个西洋参，所以喝西洋参泡水喝，是很有益处的。

[回答] 枸杞和柠檬性质不完全相等，柠檬带有一些清凉降火作用，而枸杞有补阴血的作用，但其性质是温中带凉。因此跟枸杞搭配要看另一个药物发挥的作用，枸杞是用来补血的，柠檬是用来清火的。如果病人恰好是阴亏，又有一些虚火，那么这两个搭配是可以的。

[回答] 一般来说，黄芪、茯苓泡水喝有益气健脾和宁神固表的作用，黄芪以补气见长，茯苓以渗湿健脾见长。长期黄芪泡水喝可以改善胃肠功能，故临床上常用于治疗脾胃功能差、肾虚水肿的患者、也可用于治疗易感冒人群。黄芪茯苓泡水喝并非每位患者都适用，比如痰热滞和阴虚火旺不适合黄芪和茯苓泡水。

[回答] 黑野生黑枸杞有补血安神、改善睡眠的作用，黑枸杞所富含的天然花青素，可以起到安神的作用，也可以改善作息和调理身体。另外有改善血液循环的作用，黑枸杞中的花青素能够改善血液循环，加强脆弱的血管，还可以让血管更加的有弹性。另外静脉曲张的病人，可以食用这种富含花青素的食品，可以有效的减轻水肿；另外黑枸杞有润肺止咳，减缓衰老的作用。食用黑枸杞后，人们会感到头脑很清醒，睡眠质量也会得到很大的改善，是因为黑枸杞含有的这种花色甙素，是最有效的天然自由基清除剂，可以延缓人体细胞组织的衰老，让人们保持年轻的状态。

[回答] 干山楂片是日常生活当中常见的一个食物,同时它也是一味中药,属于消食药的一种,善于消化油腻的食物,同时还能活血化瘀、健脾。现代的临床研究发现,山楂当中含有丰富的山楂黄酮、胡萝卜素、柠檬酸和钙等微量元素。用山楂泡水喝,一方面可以健运脾胃、增进食欲、改善胃口,另外一方面还能够降血脂,有效的改善血液粘稠度,对于预防心脑血管疾病有很好的作用。山楂当中的多种微量元素还能增加人的免疫力和抵抗力,同时还能有一定的抗衰老的功效。

[回答] 在中医中，黄芪的主要功效是健脾益气、固表止汗、止泻、托毒生肌。而丹参主要的功效是活血化瘀、通经活络，还有清心安神。两者同时泡水，一个补气一个活血，这样可以用于治疗脾虚，加上我们的心虚和一些瘀血阻络的症状。比如说心肌缺血还有预防我们的心脑血管疾病，或者一些风湿痹痛、腰腿疼痛等等症状。黄芪和丹参又可以补气，又可以活血，可以增强我们的人体免疫力，改善我们的微循环，可以起到很好的防病、抗病的作用。