[回答] 小孩子的脾胃还没有发育好，要随着成长慢慢完善，过度的干预可能会对小孩子的脾胃造成损伤，一般只需要注意不要让孩子吃一些破坏脾胃功能的食物就可以了。1、不应让孩子吃过于寒凉的食物。2、不要过度喂养，保持七八分饱即可。

[回答] 脾虚是我们所说的就是脾胃虚弱，我们说脾为后天之本，气血生化之源，如果脾胃虚弱，会容易出现乏力、倦怠、纳差、便溏这些 一系列症状，那我们从生活上调理，可以从以下几个方面来说：1.注意饮食，食量适当，切勿饥饱无常。2.饮食选择合理，以清淡为主。3.畅情志，保持精神愉快，情绪稳定。4.戒烟限酒。5.起居有常，生活规律，劳逸结合。6.切勿滥用药物。

[回答] 小儿脾虚最常见的症状就是食欲不振，包括腹胀、精神倦怠等，严重还会出现消化不良，引起的恶心、呕吐或大便稀溏等。中医脾虚分脾气虚和脾阳虚两方面，以脾气虚为主，会表现为面色萎黄、蜡黄，若以脾胃虚寒（即脾阳虚）为主，则会表现为脸色苍白。还有可能表现为四肢发凉。若家长不好区分，可到医院就诊。

[回答] 儿童便秘调理时，首先应该增加其膳食纤维的摄入，如蔬菜、粗粮。其次，家属应该督促患者养成定时排便的习惯。此外，患者应该适当的增加户外运动，增加体育活动。若患者长期待在家中使用电子产品，则不利于该患者的肠蠕动，会加重便秘现象。

[回答] 这个问题我觉得是很多患儿家长急需想得到答案这样的一个问题，现在的小朋友虽然现在二胎政策开放了，但是小朋友依然是一个家庭的重中之重，可以说是一个小太阳，大家都围着转。 这样的话使得一些小朋友他的一个饮食上是有一个偏食这样一个情况，比如说他不吃蔬菜，不吃水果，只吃肉食这种挑食偏食，这种生活这样的习惯。这个时候就会造成我们的患儿脾虚弱，然后有一些便秘﹑肝火旺这样的情况。怎么解决？我们中医中药上也有一些调理的方式和方法，但是根本上还是要使我们的厌食、偏食症状得以控制，这个问题才能够长久的解决。

[回答] 小孩免疫力低下的调理，主要包括以下几个方面：1、锻炼身体，要让孩子经常到室外活动，晒太阳和呼吸新鲜空气；2、营养均衡，无需大量进补，饮食要均衡而富于营养，保证饮食种类的多样化，荤素搭配营养均衡，避免挑食节食，才能合理提高免疫力。

[回答] 缺铁性贫血调理首先要了解病因。如果是胃炎，平时在饮食方面就要注意；如果有痔疮，要治疗痔疮；另外要注意补充含铁相对比较丰富的食物，比如肉类和肝脏食物，里面含的铁就比较容易吸收；要注意不要偏食，食物一定要均衡。

[回答] 身体虚弱主要有一下几种调理方法。第一若患者比较年轻，建议参加体育运动，此处的运动不一定是跑步或剧烈运动，竞走也可以达到锻炼效果。若患者有条件也可以通过游泳锻炼。第二患者应该改变生活习惯，熬夜、吃夜宵等不良习惯应该改正，做到早睡早起。

[回答] 患者注意防晒，外出时可外搽含避光剂的膏霜类或撑遮阳伞等。注意休息，避免熬夜精神紧张。饮食调理：多喝水，多吃新鲜水果蔬菜，如西红柿、黄瓜、草莓、桃等；少食辛辣等刺激性食物，咖啡、可乐、浓茶、香烟、酒等。

[回答] 高血压病是指体循环动脉压力增高为主要特征，合并心脏、大脑、肾脏等靶器官功能或器质性的损害。一旦发现血压增高，需要及时到医院就诊，在专科医生的指导下，将血压平稳的控制。首先需要严格的控制饮食，食盐的摄入量，每天尽量控制在6克以内，多吃一些高钾、低钠的食物，多吃富含膳食纤维的食物以及粗粮。还可以多吃一些新鲜的蔬菜以及水果，例如黑木耳、芹菜、苦瓜、菠菜、香菇等蔬菜都是比较好的选择。除此以外，还需要尽量少吃含胆固醇、饱和脂肪酸较多的食物。例如少吃肥肉、动物内脏，在生活中还需要戒烟、戒酒、适量运动，保持心情舒畅，尽量避免熬夜、过度劳累等。