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产后饮食减肥要注意哪些
袁振芳 主任医师 北京大学第一医院
三甲
[回答]
产后哺乳期所需要的能量很高,因为除妈妈自己还要保证宝宝的营养,有一个非常合理的饮食结构是非常重要的。但是我们见得更多的哺乳期妈妈摄入热量不限制,总觉得自己缺这缺那的,所以补得过多了。所以想减肥就要认真的去计算自己的热量,或者当有更多的饮食误区时,找医院的营养师合理计算一下您的热量,找到合理的饮食方式。我觉得产后减不下来主要还是补的太多了,回归到合理的正常的饮食就够了,不需要特殊去做什么。
埋线减肥要注意什么
谢洋春 主任医师 中国医学科学院整形外科医院
三甲
[回答]
埋线减肥一般多在中医所说的特定穴位进行埋线,来刺激穴位减肥,效果临床上还不是很稳定。因为这种方式,中医的这个理论,是讲的比较悬乎的,但实际上效果在临床上并没有发现很有效。当然,做穴位埋线,第一要注意局部清洁,不要污染了,从而导致局部的感染;第二对于治疗效果要有认识,要有一个初步的判断,不要以为它恢复的比较快,还要注意到它的效果是不稳定的。
减肥抽脂术前要注意什么问题?
张刚 主任医师 广东医科大学附属医院
三甲
[回答]
减肥抽脂术术前需注意的有:1.手术应避开生理期,由于生理期凝血功能下降,此期间进行手术会增加出血量,易导致血肿,延缓恢复。2.避免在炎热天气下进行大范围抽脂,因天气炎热会导致穿塑身衣困难,不利于术后体型的康复。若抽脂范围较小,且患者能长时间待在空调房时,可与医生协商进行抽脂。
肝硬化要注意哪些饮食
李蕴铷 主任医师 北京中医药大学东直门医院
三甲
[回答]
1.高蛋白饮食,肝硬化后肝蛋白的合成能力下降,因此要进行补充。2.高维生素饮食,因为肝脏代谢需要大量维生素参与,因此要给予高维生素。3.低脂肪饮食,肥胖会在肝硬化的基础上形成脂肪肝。4.低盐饮食,特别对于晚期肝硬化有腹水的患者,特别要注意低盐饮食。
三高人群要注意哪些?
卓鹏展 副主任医师 西安市第四医院
三甲
[回答]
视频内容1.三高人群就是高血压、高血脂、高血糖的病人;2.这部分病人应该进行积极的药物干预;3.除了应该在医生的指导下,规范的合理的使用降压降糖降脂药物外;4.在生活上还应该注意,首先应该低盐低脂饮食,戒烟戒酒;5.适量的参加体育锻炼,避免熬夜。
减肥误区有哪些
宁宁 副主任医师 北京大学国际医院
三甲
[回答]
第一,盲目相信各种减肥方法,如不控制摄入量,靠药物、针灸减肥。第二、盲目的节食,节食或控制饮食要根据自己现有的体质和饮食结构做出改变,不能盲目的节食。第三、运动减肥,运动会增强体质,合理的有氧运动结合无氧训练会是身材更加匀称,但仅凭运动很难达到减肥的目的。最后还需要合理搭配饮食。
减肥
潘永源 主任医师 首都医科大学宣武医院
三甲
[回答]
肥胖有两种方式,一个是体重超重,第二个就是肥胖。这两种肥胖的方式是用体重指数来评判,就是体重除以身高的平方,就是我们的体重指数,体重指数在18-24以下,那么是一个相对来说比较正常的范围;那么24-26之间叫超重,那么26以上就是肥胖,就是说25-28是超重,大于28以上就是明显的肥胖。
患慢性前列腺炎要注意哪些
张滨 主任医师 中山大学附属第六医院
三甲
[回答]
慢性前列腺炎患者的注意事项:1.了解慢性前列腺炎发病原因,并加强预防。慢性前列腺炎常见的病因有憋尿、手淫过度、久坐、喝酒、熬夜等,因注意避免。2.要做好保养工作,其有助于缓解症状,促进慢性前列腺炎的恢复。
与癌症病人沟通交流要注意哪些
王武明 主任医师 中国人民解放军第八二医院
三甲
[回答]
与癌症患者进行沟通交流的时候首先要真诚、尊重患者的意愿、了解患者的想法、尽量满足患者的要求。第二要热情,让患者充满希望,鼓励患者战胜病魔。第三尽量的和患者讲一些目前肿瘤治疗的进展,让患者充满信心。最后在和患者进行沟通的时候,一定要选择好的时机,在患者病情相对有好转、体力、状态相对比较好的情况下和患者沟通。尽量不要影响患者休息或者患者过度的疲劳,这样可能使患者对抗肿瘤充满信心,配合医生进行进一步的治疗。
糖尿病足要注意哪些护理方式
任师颜 主任医师 中国医科大学航空总医院
三甲
[回答]
足部是糖尿病多系统疾病的一个复杂的靶器官。糖尿病患者因周围神经病变与外周血管疾病合并过高的机械压力,可引起足部软组织及骨关节系统的破坏与畸形形成,进而引发一系列足部问题。关注糖尿病足,关键是患者本人有控制血糖的意识,定期的监测血糖,把血糖控制正常范围之内。同时患者要加强锻炼,减轻体重,避免体重升高,还要注意局部的保温。平时尽量穿糖尿病足鞋,如果局部出现溃疡要特别要注意,以免局部压疮,避免溃疡加重。
已经到底了