[回答] 更年期减肥有以下三种方法：第一，通过控制饮食，注意荤素和粗细搭配，合理分配碳水化合物、蛋白质和脂肪，饮食不要过量，晚上减少饮食；第二，坚持运动，通过运动消耗脂肪；第三，适当使用药物治疗，可以服用中药来养生，但是不建议用过多的西药进行减肥。

[回答] 脸上有痘痘怎么去掉：痘痘是年轻人面部常见的皮肤问题，可以表现为黑头、闭合粉刺、炎性丘疹、脓疱、结节、囊肿等多种形态。如果患者脸上出现了痘痘问题，一定要分析是哪种原因造成，比较常见的有油脂分泌比较旺盛，局部清洁不足，还有部分患者洁面产品清洁力不足，饮食不当、作息不规律都会导致出现问题。患者可以配合使用口服以及外用的抗生素控制炎症反应，部分患者因为遗传因素，局部出现很大的结节、囊肿，对于这种类型的痘痘，常规的药物治疗无效，一定要到医院寻求医生的规范诊治。

[回答] 内分泌肥胖减肥的方式主要是体现在：1、吃动平衡，要管住嘴、迈开腿、饮食要控制，高热量的食物要控制；2、运动是非常重要的因素，运动可以消耗热卡的同时消耗脂肪，减少脂肪的堆积；3、如果合并内分泌疾病需要及时找医疗的治疗手段，比如肾上腺皮质疾病、多囊卵巢、甲状腺疾病，应该做临床的治疗。

[回答] 痔疮肉球这种说法其实是不太规范的，临床上很多情况都可以出现肛门部的肉球，比如最常见的外痔，外痔又有血栓性外痔、静脉曲张性外痔和结缔组织性外痔，还有赘皮外痔，这是最常见的肛门周围的痔疮肉球。另外，还有一部分是内痔脱出，内痔脱出个别病人也会表现肛门部肉球。另外，还有一些容易混淆的，比如肛乳头瘤的脱出，还有低位直肠息肉的脱出，也可能混淆为痔疮肉球的脱出。它的治疗是分情况而定的，对症状比较轻的或者是没有任何临床症状的肛门部肉球，一般是不需要特别的处理。出现了一些临床症状，比如肛门的异物感或者是有便血、经常脱出或者大便不尽感，或者影响排便等这些情况，是需要进行治疗的。根据脱出的具体情况来选择治疗的方式，比如外痔，可以采用外痔的切除，对于内痔的脱出，可以采用套扎或者注射进行治疗，息肉也可以采用结扎进行切除治疗。

[回答] 雀斑是好发于青年女性的日晒部位的，黄褐色的色素斑点。如果是家族聚集倾向严重的，可能与常染色体显性遗传有关系。它主要是色素细胞内的色素颗粒增多造成的。治疗雀斑的方法一般有强脉冲激光，还有一个532的石榴石激光。我们还经常使用的一些化学的剥脱术，像30~35%的冰醋酸的一个点点，还有一些像五妙水仙膏这些的，这些都要在正规的皮肤专科医师的指导下来治疗，我们自己不能随便去治疗。

[回答] 经期怎么减肥有效是个谬论，经期体重发生变化是因为激素变化导致的，月经结束后这种现象即可自动消除，不必刻意减肥。虚胖减肥需要排除疾病因素、通过运动及饮食控制才有效果。肾脏疾病、肝脏疾病、心脏疾病、甲状腺疾病都有可能导致虚胖，需要治愈相关疾病。此外， 对非病理性虚胖，可通过运动或饮食改善。

[回答] 首先在减除脸部的肉时，需先弄清楚脸上的肉是哪种类型的，如果是肌肉的话，可以采用瘦脸针的方法，将脸部肌肉萎缩达到一个瘦脸的目的；如果是肥肉的话，可以采取吸脂的方法达到瘦脸的目的。除此之外，脸部的颊脂垫区域可以进行去除，就会显得更加有立体感了。

[回答] 鼻头肉多是东方人普遍的特点。鼻头肉多整形手术主要集中在两个方面。第一，将支架做的更坚挺，让软骨的轮廓更突出。第二，可以修掉部分皮下软组织。两种方法相结合，来改善鼻头肥大。还可通过局部注射药物的方法，但由于可控性较差，只在部分因组织增生导致的鼻头肥大等情况下使用。

[回答] 螨虫本来就有很多种类，寄生在我们面部皮肤上，主要是人型螨，应该说在每个人的皮肤里边，或多或少都会有这种螨虫，这种螨虫并不是产生青春痘或者玫瑰痤疮，在显微镜下能发现五条或以上，才会需要治疗；如果是一条两条，都是些正常的寄生螨虫，它不一定会引起皮肤上的发病。

[回答] 低血糖的人想要减肥，由于同时发生低血糖和肥胖本身是不正常的，所以建议先要去医院得到确诊。一般有两种情况：第一是较为常见的胰岛细胞瘤，如果患者确诊是胰岛细胞瘤，需要及时给予手术治疗；第二是几率较小的甲减，如果患者确诊是甲减，需要进行针对性治疗。