[回答] 退行性膝关节炎的本质是骨骼自身的损害，这些损害实际上来源于日常生活中关节遭遇到的不同程度的磨损或者外力的刺激，它们可能会造成整个关节面的坏死、损伤，它会引起关节面的改变。因此，退行性膝关节炎是综合的表现，包括关节的疼痛、肿胀以及功能受限。

[回答] 治疗退行性膝关节炎，最科学的方法是阶梯性治疗：1.保守治疗，包括物理疗法，理疗、锻炼、肌肉张力的增加；2.药物疗法，消炎镇痛药、外用的药；2.微创，包括关节镜下来处理退变软骨，退变的半月板或者是游离体；4.矫形力线，通过力线的转移减轻膝关节内侧的压力；5.膝关节表面置换或单髁置换。

[回答] 退行性膝关节炎临床上最为常见。患者饮食禁忌如下：一，禁食生冷、寒凉食物，如冻汽水、冻西瓜、冻果汁、雪糕、冰激凌等。二，少吃或不吃辛辣刺激性食物，如辣椒、油条、油炸蚕豆、咖喱牛肉、咖喱鸡肉等。三，禁饮烈酒、浓咖啡、浓茶等。四，禁食海产品，因为海产品，海参、海带、海菜、海鱼等含有一定的升尿酸作用。这些尿酸被身体吸收后，在关节中形成尿酸盐结晶，使退行性关节炎病情加重，因此，退行性骨性关节炎的病人不宜吃海产品。退行性膝关节炎的患者应该清淡饮食，多吃富含蛋白质、维生素类食物，比如牛奶、蛋类、豆制品、蔬菜、水果等。必要时还需遵医嘱，避免其他刺激性的食物，诱发疾病的发生、复发等。

[回答] 退行性膝关节炎是一种常见的骨性关节炎，其引起原因通常是磨损或者长期负重而导致的局部骨质增生、软骨磨损以及骨质外露。这种关节炎是通过阶梯治疗。第一阶段，通过药物治疗，包括减少负重理疗；第二阶段，通过关节腔注射一些润滑剂；第三阶段，通过关节镜手术做关节置换来完全缓解关节炎的症状。

[回答] 视频内容1.退行性关节炎采用阶梯化治疗，早期采用外用药物同时配合口服药物治疗；2.治疗中期采取口服、外用药物治疗配合理疗；3.如药物治疗效果不理想，可以采取阶梯化式的手术治疗。

[回答] 退行性膝关节炎病人的症状大部分是以疼痛为主，早期患者可能久蹲以后或上下楼梯，爬山以后出现疼痛，慢慢发展以后，行走就会有疼痛。当然最严重的时候，站立都可能出现疼痛；还有可能是在休息状态都会出现疼痛的情况；在合并滑膜炎急性发作期的时候，病人会出现膝关节的肿胀。

[回答] 退行性的膝关节患者可以多做一些轻度锻炼，不建议做深度负重运动。这种病是关节软骨退化导致的。部分病人担心锻炼会加重关节的损害，恰恰相反，完全不做膝关节运动反而可能萎缩肌肉，加重关节退化。建议可以多做游泳、散步、慢走或者锻炼大腿肌肉群的轻度休闲性运动，不做爬山、深蹲之类的负重运动。

[回答] 退行性关节炎患者可以做一些低强度的有氧运动。比如游泳、骑单车和散步。这些运动强度较低，既可以运动关节，也可以起到骨关节养护的目的。但不建议进行激烈运动，比如登山、剧烈跑步等，剧烈运动会加速关节的损伤而加重退行性关节炎的病情。

[回答] 退行性关节常见膝关节板块，膝关节退行性关节炎主要发生在关节增生、关节软骨面的破损导致炎症，主要是复合问题，自我康复方法在免负荷的情况下，无痛范围内多做全关节范围内的活动是有利于关节的功能恢复的和修复。

[回答] 所谓的膝关节退行性关节炎，就是因为年龄增长，软骨出现了一些破坏，半月板出现了轻度的磨损。对于这类的病人是否接受关节镜治疗，其实是有争议的。　　大部分医生都认为通过关节镜治疗，关节冲洗、关节清理，将增生的、少量的骨赘、软化的软骨、增生的滑膜切除，有利于患者症状的改善。但是这种退变是不可逆的，也就是说患者往往是因为年龄和长时间的负重，它导致了膝关节退变，往往在关节镜手术之后，患者三个月的效果都反馈为优或者良，但是在往往在一年之后再次出现骨性关节炎的症状。也就是说关节镜手术对于蜕变性的关节炎来说，更多的是一个治标的治疗，而不是一个治本。最终的治疗方式，可能就需要通过保息手术或者是关节置换，才能够获得非常好的效果。