[回答] 关节镜术后要观察伤口和肢体的情况，还要注意主动脉的搏动，冰敷是否导致冻伤，关节的保暖等。术后早期要注意抬高患肢，术后第一天就要进行股四头肌功能锻炼。出院后要继续保持关节的功能锻炼，如果伤口有红肿、热、痛等炎症的情况要及时就医。

[回答] 半月板损伤术后治疗分两种，一种是修整术、一种是缝合术。对于修整术的这部分病人，术后不限制患者的活动度，也不限制他的负重情况，可以及早下地活动。对于缝合病人，早期的时候关节在床上不负重的情况之下，关节活动度不限制，但是限制的是他的负重。

[回答] 半月板关节镜手术后的注意事项，包括以下两点：一、根据医生的指导，佩戴可调节的膝关节支具。二、定期做膝关节附近肌肉的锻炼，包括踝关节的锻炼、膝关节的锻炼，但这个过程需要一个专业的物理治疗师进行专业的指导。

[回答] 根据半月板损伤程度进行分别治疗。半月板损伤急性期应制动休息，关节积液较多时，可进行局部的抽吸、弹力绷带、加压包扎。半月板损伤分为Ⅰ度、Ⅱ度、Ⅲ度损伤。一，对于I度及II度的损伤，可以进行保守治疗，石膏外固定制动4~6周，口服消炎镇痛药、保护软骨面和活血化瘀药物，积极的股四头肌功能锻炼，拆除石膏后积极进行屈伸膝关节锻炼。二，出现反复交锁、疼痛，而影响生活、工作、运动，可考虑进行关节镜下修复术或半月板修整术。由于对半月板的重要作用有了更深刻的了解，对于半月板全切极为慎重，现大多根据损伤部位不同，而采用半月板修复、缝合或部分切除术。该手术操作倾向于关节镜下进行，其特点是创伤小、功能佳、恢复快等。

[回答] 半月板损伤关节镜康复训练具体分为两种情况：1.如果做了半月板次全切除或全切除手术，术后可以在佩戴支具情况下下地负重行走；2.如果是半月板进行了缝合，术后但是需要在4-6周以后才能下地负重行走。早期负重活动，会增加膝关节压力，压力增强之后血运会受到影响，那么半月板愈合会比较慢甚至不愈合。

[回答] 随着人们生活水平的提高、运动的不断需求、交通事故的发生增多和医疗水平的前进，膝部损伤的治疗在膝关节镜手术下近年明显增多，取得较好效果。它属于微创手术，相比传统手术来说，其创伤小、恢复快。若身体条件允许，主张早期在专业医生指导下，尽早、尽快、循序渐进的进行功能锻炼。根据具体手术方式，具体术后恢复时间表现是：一，膝关节镜进行游离体摘除、关节腔冲洗、滑膜切除、半月板修整成型术，一般在术后第2天即可下床负重行走，一般一周左右基本可以完全恢复；二，膝关节韧带损伤、半月板断裂修补手术，术后1个月可佩戴支具下床行走，3~6月左右基本可以完全恢复；三，不管上述哪种手术，患者术后都需要进行积极的股四头肌功能锻炼，术后2~3日应该进行下肢直腿抬高锻炼，每日3~5次，每次20~30分钟。

[回答] 半月板损伤关节镜手术后遗症包括：半月板再次撕裂、同侧肢体肌肉萎缩或者关节僵硬导致关节的功能受到一定的损伤等。半月板损伤后，如果没有进行合理、科学的康复锻炼，可能就会造成以上的损伤。因此，半月板损伤关节镜手术后一定要根据医生的指导，长时间制动，促进半月板损伤完全修复。

[回答] 关节镜手术后患者的康复时间，根据不同的关节镜手术有所区别。如果关节镜手术只是对退变的半月板进行修复，一般3~4天之后患者就可以缓慢下地行走；如果是半月板严重的损伤、伴有交叉韧带的损伤或伴有关节腔附近的骨折的患者，康复时间需要取决于个体的病情。

[回答] 椎间盘突出手术后的运动恢复需具体情况具体分析。由于椎间盘的椎间孔镜或者是椎间盘镜，或是手术治疗的范围不一致，以及病人的个体差异，所以最好接受当时医生给的建议。整体而言要戒掉以前生活中的不良习惯，另外手术后还要避免加重对椎间盘或者椎体的负荷。

[回答] 关节镜手术后肌肉萎缩一般在恢复正常活动后，基本都可以恢复。在关节镜手术后，卧床时间会增加，疼痛或者活动受限引起活动量减少，患者可能出现肌肉萎缩的情况。建议患者尽早进行康复锻炼，只要不是神经性损伤的肌肉萎缩，基本上都是可以恢复的。