[回答] 没有局部减肥的方法，因为脂肪是均匀分布的，所以如果减轻脂肪，应该是身体所有地方的脂肪都是均匀一致的往下减，而不是某一个局部。当然产后是一个特殊的时期，之所以肚子显得大，可能是脂肪堆积以及皮肤松弛造成的，可以通过锻炼，使皮肤变得紧致。产后需要建立好的生活方式，积极的运动和合理的饮食，才能使好的身材回归。

[回答] 甲减患者的饮食对于甲减的治疗也是非常重要的。一个合理的饮食，会对于一些甲减患者恢复并且减少临床症状起到非常重的作用。首先要吃含碘的食物，如果是因为缺碘引起的甲减，患者可以吃一些富含碘的食物，比如海带、紫菜、海苔都是富含碘的食物的选择。在吃含碘食物的时候，也要注意一个量的摄入不可贪多，容易导致水肿等情况。也要吃含蛋白质的食物，有甲减的患者可以多吃富含蛋白质的食物。比如蛋类、瘦肉、鱼类、乳类、豆类以及豆制品。这些食物可以多吃，因为甲减这个疾病对于身体的能量消耗也是比较大的，而多吃这类食物不但可以保证身体营养的摄入，同时有利于促进甲状腺功能的恢复。甲减患者大多数都属于怕冷、喜乐、乏力的症状，身体被疾病折磨后会变得非常虚弱。可以多吃一些温补的食物，其中羊肉、鹿肉、牛肉等都是不错的选择。

[回答] 自然分娩后，由于在产程过程中体力消耗较大，待产和分娩过程中的疼痛和疲劳，往往孕妇食欲不振、食欲减少、进食减少，因此在产后产妇的身体往往处于一个比较虚弱的状态，加之在产后由于组织间隙内的大量液体进入血液循环，并且通过产褥汗排出体外，因此产妇会有大量的出汗的情况，如果保护不当产妇在产后容易受凉感冒。 所以在产后产妇需要注意保暖，避免受凉，在饮食上要补充一些含有高蛋白的食物，比如瘦肉鸡蛋等等，可以帮助产妇尽快的恢复体力，增强抵抗力。另外适量的多饮水可以帮助补充产后身体丢失的水分，避免脱水，出汗以后要及时的擦干随时的进行热水的擦浴，沐浴的时候要注意保持室内的温度，避免发生感冒。 房间通风的时候不要同时开门和开窗，避免对流风。如果在产褥期发生感冒或者发烧等等的症状，可以给予感冒的药物,多休息多饮水，如果继发肺部感染，比如出现咳嗽、浓痰等等的现象，可以口服一些抗生素进行抗感染的治疗。

[回答] 纠正排便的异常，清洁肛门，保持每天坐浴，局部可用药物治疗，扩肛或者是手术治疗。要预防便秘养成定时排便的习惯还有要预防感染，防治法感染后形成溃疡或者是皮下瘘，要及时治疗引起肛裂的任何疾病。

[回答] 一般情况下，建议轻度肥胖的患者可以通过运动的方式来减脂，同时合理搭配饮食效果会更好。对于严重肥胖的患者，则建议通过脂肪抽吸术来达到彻底减肥的效果。另外，平时还需注意摄水量，因为肌肉含水的成分比脂肪含水的成分高，所以若是摄水量较大，肌肉量也会比较大。

[回答] 首先在减除脸部的肉时，需先弄清楚脸上的肉是哪种类型的，如果是肌肉的话，可以采用瘦脸针的方法，将脸部肌肉萎缩达到一个瘦脸的目的；如果是肥肉的话，可以采取吸脂的方法达到瘦脸的目的。除此之外，脸部的颊脂垫区域可以进行去除，就会显得更加有立体感了。

[回答] 对于产后祛斑，建议产妇生下孩子后先好好度过哺乳期，把自己的身体调理到良好状态。如果哺乳期结束后脸上仍有色斑，产妇可以到医院就诊，使用一些中药调理，让斑慢慢淡化。综上所述，如果产妇生产后有斑，建议在哺乳期好好调养身体。如果哺乳期调理后斑仍在，就要使用中药调理。

[回答] 产后疤痕的祛除方法需要根据疤痕明不明显的情况来选择。如果是比较明显的疤痕，患者可以等疤痕稳定之后，就是在疤痕半年到一年的时间之后，再次做手术把它切除，通过精细的缝合尽量缩小疤痕；而对于不是很明显的疤痕，患者可以通过使用抗疤痕的药物，来使疤痕早点软化和较少。

[回答] 小腹大的患者可能是腹型肥胖的体型，所以患者在相对肥胖或者相对体脂增多的情况下要注意控制饮食，患者摄入总热卡不要太多。其次碳水化合物、蛋白质和脂肪要合理分配，尤其是脂肪类的食物要减少摄入，因为脂肪摄入太多所产生的热卡较多。与此同时患者还要注意锻炼，增加能量消耗。

[回答] 产后抑郁症其实和女性生产后的激素水平分泌异常、家庭环境有关系，是生理和心理上共同作用的结果。一般产后抑郁症患者除了需要做好产后调理之外，还需要家人的支持和家庭环境的改善，特别是丈夫要给予产后的妻子更多的关怀。