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糖尿病吃什么主食最好?
孙嘉 主任医师 南方医科大学珠江医院
三甲
[回答] 糖尿病患者吃主食要注意这几点:1、不建议喝粥,可以吃饭;2、控制面食,尤其是油饼、葱油饼等油脂多的面食;3、不建议吃陈村粉、肠粉、炒粉等。糖尿病患者建议以粗粮为主食,可增加纤维素,吸收也没有这么快。平常有服用促泌剂或打胰岛素的患者,可以随身携带饼干,万一用药后血糖太低,吃饼干可以很快升高血糖。
糖尿病人吃什么主食
富红梅 主任医师 沈阳市中医院
三甲
[回答] 因为我们现在的主食非常的丰富,所以糖尿病患者需要十分注意选择主食。糖尿病患者可以选择粗纤维食物如玉米、玉米面食物等粗粮主食更好一些。如果选择米饭时要控制摄入量。另外糖尿病患者的饮食,主食要占百分之五十的总热量,不要过高,其他要搭配蛋白质和维生素。
血糖高吃什么主食好
黄宇清 副主任医师 井冈山大学附属医院
三甲
[回答] 糖尿病的患者,每日的主食主要建议全谷杂粮、薯类、杂豆为主。配比应该是1:2:1,这种配比每日可吃正常的饭碗,大概四碗饭。其中谷物、杂粮常见的有大麦、燕麦、玉米、糙米、黑米、小豆、高粱米、薏米等。薯类有紫薯、红薯、芋头、土豆。而常见的杂豆有绿豆、红豆、扁豆、芸豆。注意我们常用的黄豆、黑豆,并不是杂豆。部分含淀粉含量比较高的蔬菜,如南瓜、莲藕、山药这些,也建议作为主食。做饭的时候,主食建议煮干一点,不要煮太久,避免饭后的升糖太快。
糖尿病最好的主食
仇春健 副主任医师 中国人民解放军第八一医院
三甲
[回答] 一般来说,糖尿病患者在饮食结构上主张低糖、低油饮食。在主食的选择上,鼓励患者多吃全谷类食物,多吃含纤维素成分较多的杂粮,多吃类似红薯、土豆之类的根块类食物来取代白米饭。综上所述,糖尿病最好的主食是杂粮、根块类食物和全谷类食物。
妊娠期糖尿病患者吃什么主食
贾晓江 副主任医师 广东省第二人民医院
三甲
[回答] 妊娠期糖尿病患者的主食要根据平时的饮食习惯来调整,因为每个地方有地区差异,习惯都有所不同。具体是在原来的饮食基础上,适当地去调整主食,如碳水化合物能如果超过能量,要适当缩减;如果能量不够,就适当地增加一些其他主食,比如米、面、薯类等。
糖尿病吃什么
张妮娅 主任医师 南京市中西医结合医院
三甲
[回答] 糖尿病饮食要注意控制总热卡,注意控制碳水化合物、蛋白质、脂肪的合理分配,三餐的合理搭配与分配。避免进食太多高脂类食物,适当增加蔬菜瓜果类的食物,有利于糖尿病的血糖控制和防治并发症。此外饮食与运动相结合对糖尿病的基础治疗很重要,与此同时还应配合一些药物治疗的措施。
糖尿病吃什么比较好
潘永源 副主任医师 北京宣武医院
三甲
[回答] 糖尿病的病人建议吃粗纤维或者是膳食纤维多的食物,因为这类食物的升血糖的作用比较慢一点,但是不建议患者吃粥或者是一些放糖的炒菜等,这些东西升血糖的速度比较快,不适合糖尿病人食用。
糖尿病不能吃什么
张妮娅 主任医师 南京市中西医结合医院
三甲
[回答] 一般建议糖尿病患者平衡膳食,总体上所有类别的食物患者都可以吃,但患者还是要注意控制总热卡,注意控制碳水化合物、蛋白质、脂肪的合理分配,多吃蔬菜瓜果类的食物,少吃油脂类食物和较甜的水果。另外建议患者在烹饪的时候不要做稀饭、烂面条类的食物。
糖尿病可以吃什么
姜静 副主任医师 鹰潭市人民医院
三甲
[回答] 首先糖尿病患者一定要注意要多吃高纤维的食物,因为高纤维的食物可以促进肌体的代谢,比如像玉米、小麦、白菜、韭菜、豆类制品。同时要多吃含糖量低的蔬菜,比如像韭菜、西葫芦、冬瓜、南瓜、青菜、青椒、茄子、桑叶。也要多吃含钙的食物,因为缺钙会使糖尿病病人的病情加重。多吃含钙量高的食物,可以缓解糖尿病患者并发症的产生,像虾皮、海带、排骨、芝麻酱、牛奶、黄豆等都属于含钙量十分高的食物,平时可以多吃。糖尿病患者也要多吃富含硒的食物,比如鱼、香菇、芝麻、大蒜、芥菜等。它们能够降低血糖,改善糖尿病的症状。多吃富含维生素B和维生素C的食物,补足这两个元素的食物,有利于延缓糖病并发症的进程,像鱼、奶、白菜、豆类以及青菜、芥菜、甘蓝、青椒、鲜枣等。
孕期糖尿病不能吃什么
刘军 主任医师 首都医科大学附属北京地坛医院
三甲
[回答] 患者在妊娠期会出现妊娠期糖尿病的症状,主要是患者在妊娠期的血糖偏高或血糖不稳造成的。那么最重要的是要控制患者的血糖,要摄入含糖量较少的食物,如粗粮等,特别注意妊娠期糖尿病的患者要少吃含糖量较多的水果,如甘蔗,西瓜等。另外,点心、油炸食品、坚果等热量都比较高,会对血糖造成影响。粥也会对餐后血糖造成营养,不建议孕妇食用。
已经到底了