名医健康课堂
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驼背怎么矫正
宋华 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 矫正驼背,首先要自身多注意在日常生活中,注意保持挺胸抬头的坐姿和站姿,避免长时间使脊柱处于前屈的状态。可练习靠墙站立,使后背、肩膀、头部贴在墙上,每天进行练习,每次坚持3~5分钟,可以进行多次。平卧位时,也可以在脊柱后凸的位置下面垫上厚枕,使脊柱形成反弓,纠正驼背畸形。经常锻炼腰背肌和腹部肌肉的力量,可以通过做平板支撑,小燕飞等练习。也可以借助医疗器械,例如脊柱矫形背心、背背佳等。对于严重的驼背或者胸椎骨折引起的后凸畸形,以及先天性脊柱发育异常或遗传疾病引起的驼背,影响胸腔脏器发育,或功能障碍的需要进行手术矫形。
驼背原因是什么
范磊 副主任医师 南京医科大学第二附属医院
三甲
[回答] 一般来说,引起驼背的原因有很多种。其中最常见的原因是年龄增长导致的骨质疏松和钙质的流失,患者会出现椎体高度的变化,甚至有的还会出现轻度的压缩性骨折,因此整个脊柱往后凸就形成了驼背。还有一部分患者是外伤后形成的椎体楔形压缩性骨折,也会引起驼背。
驼背矫正怎么做
陈江 副主任医师 东直门医院
三甲
[回答] 矫正驼背的方法:1.矫正姿势,矫正驼背最简单的方法就是后背贴墙站立,还可以将前脚垫高后的进行训练。2.使用形体的矫正鞋。3.穿戴护具进行矫正,比如背背佳或者自己定制的脊柱保护用品。发现驼背需要尽早找到原因,及时矫正。
驼背矫正器有用吗
杨书丰 副主任医师 中国人民解放军第八一医院
三甲
[回答] 驼背矫正器的功效与疾病自身性质有关。若患者为先天性脊柱驼背,是有骨质发育不良或其他疾病导致的驼背,脊柱矫形器基本不能改善病情;若患者是在日常生活学习中由于不良的生活习惯造成的驼背,则戴矫形器有助于患者改善不良姿势,能达到较好的矫正效果。
驼背不能吃什么
杨书丰 副主任医师 中国人民解放军第八一医院
三甲
[回答] 驼背患者不能吃的东西要根据驼背的原因来决定。驼背分为两种,先天性和后天获得性,先天性驼背跟患者生长发育有一定关系。如果是强直性脊柱炎或是类风湿患者,则就要根据所患疾病对饮食进行调整,如不能吃辛辣、麻的食物,少食海鲜等。如果是后天姿势导致,饮食上就没有禁忌。
驼背怎么矫正?
吴毅 主任医师 南方医科大学第三附属医院
三甲
[回答] 驼背即后凸畸形,其治疗要根据畸形的种类、后凸的角度来进行治疗。轻度后凸畸形,要严格观察病人后凸畸形的角度,建议做康复锻炼,如游泳、跑步,进行吊单杠锻炼,同时配合肢具;如后凸的角度达到某一个界限,需进行手术干预,使后凸畸形不进一步发展。所以建议后凸畸形患者及时到脊柱外科就诊。
背背佳对驼背有用吗
刘才俊 副主任医师 广州中医药大学第三附属医院
三甲
[回答] 背背佳对驼背可以起到一定的矫正作用。一般驼背可分为几种,一是姿势型,在幼儿或者是在成长的过程中因为姿势不正确导致的驼背,此类症状使用背背佳效果较大。二是因为脊柱的病变引起的驼背,包括先天性的脊柱特弯畸形或者是特发性的脊柱特弯畸形,这种病变导致的驼背使用背背佳效果是不好的,建议及时到医院就诊。
40岁驼背怎么矫正
杨书丰 副主任医师 中国人民解放军第八一医院
三甲
[回答] 40岁驼背要看是什么原因引起的。如果是强直性脊柱炎引起的驼背,要进行矫形。如果患者抬不起头看不到前方,必须把脊柱打断,重新掰直,让患者能正视前方,但是那种情况下就看不到脚只能看前方。如果是外伤引起的,要根据患者具体的状况,设计手术方案。
矫正驼背的方法有哪些
陈江 副主任医师 东直门医院
三甲
[回答] 矫正驼背的方法有:1.针对原发性疾病治疗。2.保守治疗。3.专业矫正,加强背部伸肌的力量并牵拉胸部前面的韧带。4.胸椎后突较大,当超过50度的时候可以用支具或者石膏固定尽量纠正畸形。5.若出现影响呼吸关节活动明显受限,需要进行手术治疗。
驼背的判断方法与矫正
刘胜才 副主任医师 吉安市中心人民医院
三甲
[回答] 主要通过颈椎、胸椎、腰椎的曲度、肩胛骨牵引的程度以及大臂内旋的角度,判断驼背程度。寻找驼背的原因,进行对因治疗为根本。矫正方法有:一,青少年驼背:,青少年驼背的治疗,现在很多利用矫形器,如背背佳及保持良好姿势,还有就是加强营养,让患者的骨骼更加强壮。另外,就是加强运动,肌肉的力量非常强壮,就像安了很多的辅助架和弹簧在骨骼周围和脊柱周围,自然就挺直了。青少年开始发育,长身体,长得高,但力量不够,所以容易驼背。婴幼儿比较幼小,属于早期,不存在驼背问题;二,老年人驼背,主要治疗骨质疏松及骨折,多户外运动及增加日照,促进钙质吸收,增加脊柱及肌肉的力量,增强骨骼的密度等。
已经到底了