[回答] 久坐腰疼可用以下方法缓解:避免过劳，矫正不良体姿势;适当的功能锻炼，加强腰背肌的训练;选择理疗，推拿，按摩等舒筋活络的方法;药物治疗主要为消炎止痛药;可以做局部痛点的封闭治疗;选用适当的物理治疗，包括电磁波、超声波、红外线激光灯等。

[回答] 临床上，孕妇怀孕后脊柱就会变形，容易出现腰痛。一般来说，患者应尽量减少进行药物治疗，即使是贴膏药都不主张，避免影响孕妇和胎儿。但患者可以通过物理治疗缓解疼痛，包括局部的按摩、推拿、红外线理疗、针灸等。另外，孕妇还要多注意休息。

[回答] 腰痛有时是有很严重的疾病导致的，最常见的比如说:泌尿系的结石，腰疼的很厉害，甚至女性的月经期腰也很疼、盆腔炎都可能引起腰痛，腰痛的原因特别的多，所以想要缓解或者治疗，首先要找原因，是什么原因引起的疼痛，原因明确了自然治疗方法就出来了，缓解的方法也可以出来了。

[回答] 视频内容1.腰痛原因是月经期间盆腔充血或者经血逆流；2.物理治疗一般是热的理疗方法，如热水袋，或者服用中药；3.建议经期勿饮用冷饮，冲冷水澡。

[回答] 腰痛治疗方法首先弄清楚什么原因引起的疼痛，腰间盘突出引起的，就按腰间盘突出进行治疗;腰肌劳损引起的，当然用腰肌劳损的方法治疗，甚至是因为泌尿系的结石引起的，疼的很厉害，就按结石治疗，所以腰痛的治疗方法是什么，这句话太笼统，首先找出腰痛的原因，然后才知道怎么治疗。

[回答] 肾结石腰痛一般通过药物治疗来缓解，需要用止痛药和解痉药物，在中医院还有特色的中医治疗，比如排针、点穴的方式，对急性腰痛有一定的疗效。肾结石呕吐需要用止痛药配合止呕药治疗。肾结石导致的呕吐一般是因为剧烈疼痛而引起的胃肠道反应，所以这种情况下要先解决患者疼痛的症状。

[回答] 腰疼有很多原因，年轻人常见的是腰肌劳损和腰椎间盘突出，而老年人常见的是腰椎管狭窄和腰骶部长期神经痛。一般来说，它可通过锻炼加强腰背肌的力量，提高稳定性。另外，患者平时可以趴在床上做飞鸟姿势或挺腰抬头做游泳姿势，但如果腰疼是椎管狭窄引起的，应减少行走和负重。

[回答] 老年人一直腰疼可能是年纪大了在坐的时候不小心腰椎骨骨折了，若年轻人一直腰疼，首先要考虑下强直性脊柱炎，建议可以到医院检查下。若早上腰疼，晚上不疼很可能是由强直性脊柱炎引起的。另外白领一族经常长时间坐在办公室里，这类人就很容易有腰肌劳损，而腰肌劳损就会导致腰痛。

[回答] 最常见的右后腰痛是腰肌劳损的症状，若是合并右侧的下肢放射性疼痛，则提示为腰椎间盘突出。因此，右后腰痛最常见的两种疾病是腰肌劳损和腰椎间盘突出，若疼痛症状不是很重，可以通过局部外用膏药、口服非甾体抗炎药等，经过休息后看症状是否可以缓解。若一周后不缓解，应去医院进行核磁共振等检查。

[回答] 一般情况下，腰的左右两侧疼痛具有同时性。若腰部只有左侧疼痛，则需要考虑结石的可能性；若疼痛仅为肌肉疼痛或骶髂关节、腰横突等部位的疼痛，则要考虑肌肉劳损或小关节功能紊乱、椎间盘突出的可能性。具体情况还需到医院进行专业诊断后，再对症治疗。