[回答] 视频内容1.因人而异，取决于自身的肌肉和功能状态；2.肌肉松弛或长期不良习惯，容易反复发作，没有严格的次数限制；3.教会病人自我保健方法和康复训练的方法，避免容易引起损伤、错位的动作。

[回答] 腰间盘突出正骨能不能好，与患者实际年龄相关。对于老年患者，年龄在70-80岁时，不建议做正骨治疗，否则容易引起骨折。而对于年纪较轻的患者，在搬东西时发生急性期的腰间盘突出，可以尝试用正骨治疗。此外，当患者腿无力，且有大小便困难的情况时，正骨治疗也不适合。

[回答] 视频内容1.颈椎病可以正骨治疗，建议去正规医院做；2.不正规按摩会引起神经症状，出现手麻、脚麻的症状，严重会导致瘫痪；3.对于单纯脖子疼的话，按摩可以缓解；4.出现神经症状，建议不要随便按摩，可能神经损伤风险加大；5.脊髓型颈椎病治疗不建议按摩，去医院进行正规的治疗。

[回答] 视频内容1.病人出现颈痛或肢体麻木、眩晕等症状，到正规医疗机构进行正骨治疗；2.不专业的正骨会造成颈椎间盘急性突出，颈椎骨折、脱位、神经根、脊髓受压，甚至导致瘫痪；3.要到正规医疗机构，由正规按摩师或医生治疗脊椎。

[回答] 从中医的角度看，崴脚属于韧带损伤，除非患者发生韧带脱位移位，才需进行正骨，此外崴脚可能会伴有轻度的骨错缝、筋出槽，这种情况下需要正骨。因此崴脚后是否需要正骨需根据具体情况而定。正骨需专业的医生进行，因此患者崴脚后建议到医院接受治疗。

[回答] 肩关节脱位复位后首先表现为患者上臂可以主动或者被动的活动，并且没有疼痛。但最可靠的表现就是杜加氏征阴性，就是当患侧的手搭在对侧的肩膀上的时候，患侧的肘可以贴在胸腹部，这个时候就认为手法复位成功，但最终还要再通过影像学检查来确认手法复位是否成功。

[回答] 踝关节扭伤以后，要先判断到底是骨折还是韧带损伤，假如是韧带二度、三度撕裂了，不能通过正骨的手法去牵拉，要采取制动、休息、冰敷、加压、抬高等措施；假如是骨折，要去医院判断骨折移位的程度，轻微的骨折不需要手术治疗，可以通过正骨把骨折复位再固定，但是骨折移位严重的要进行手术治疗。

[回答] 颞下颌关节复位通常我们来讲是一个叫下巴掉下来，常规俗称的就是下巴脱落关节脱位的一个状况，患者就无法闭合，下巴不能正常的咬合，这时候您必须要尽早的去医院，由专业的医生做一个及时的下巴的复位，也就是颞下颌关节的一个复位。后期一般情况主要是年龄相对比较大的患者，他的局部的韧带比较松弛，这种情况是更常见一些，这个状况下一定要及时的到医院就诊，给他做一个尽早的复位。如果时间相对拖的比较长之后，他的局部会产生固化的一个症状，这样对他的复位对他的后期恢复也是会造成不良影响的。

[回答] 视频内容1.包括肘关节、肩关节、腕关节脱臼；2.肩关节脱臼较常见，采取手法复位；3.伴随骨折，复位简单，韧带恢复较麻烦；4.针对大的关节来说，常采用牵拉复位，腕关节很少进行牵拉复位，因为会有骨折。

[回答] 一般需要通过外科手术的方法才能将滑脱复位，包括切除椎间盘，松解周围组织，对后方的骨头进行减压，再用椎根钉，即金属螺钉将椎体提拉复位并固定。腰椎滑脱是逐渐形成的，处于腰椎滑脱的位置是相对稳定的。想要通过中医手法、推拿等单纯的手法复位来将滑脱复位是不可能的。