名医健康课堂
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如何治疗三高
黄宇清 副主任医师 井冈山大学附属医院
三甲
[回答] 当患者出现高血糖、高血压、高血脂的时候,这一类患者基本上同时我们可以考虑它存在一个代谢综合征。这一种情况下,我们首先建议他饮食上要注意的是要低糖、低盐、低脂饮食,比如说进食,尽量不吃那种烟熏类的食物,减少那些食盐的摄入,然后糖和油脂的类的食物也要积极的控制,抽烟的患者建议戒烟,而且经常饮酒的患者,我们只建议他适度饮酒,偶尔适量的喝少量的,一般来说红酒大概也就是50毫升左右。 生活方式上就需要适度的运动,餐后积极的运动,增强锻炼方式,也多进食一些富含纤维素的新鲜蔬菜、水果,定期的到医院进行血糖、血压、血脂的监测,而且要遵医嘱按时用药。每年甚至每半年需要全面的评估一下心脑血管等各种脏器的情况,心脑血管肾脏的情况。
三高是哪三高
潘永源 主任医师 首都医科大学宣武医院
三甲
[回答] 三高指的就是高血糖,高血脂和高血压连在一块叫三高。但是实际上在临床工作中还有更多的我们应该是加中心性肥胖,就是腹型肥胖,女性还有一个是高尿酸以及最常见的多囊卵巢综合症,实际上就是代谢综合征。这就是三高。出现三高后我们应该立刻重视起来,必要时要及时到医院,时刻关注自己的各项指标,以免病情加重,出现不良的后果。
三高患者的治疗方法
潘永源 主任医师 首都医科大学宣武医院
三甲
[回答] 三高的患者治疗方法要从降糖降脂降压分别说,降糖一般有降糖的药物,降压服用降压的药物,降脂就服用他汀这一类药物。还有一些就是代谢综合征,就是我们常说的尿酸升高,那么尿酸升容易患痛风,长期的尿酸升高会加重肾脏损害等,这些也需要服用药物,一类内就是抑制尿酸的合成,还有一类是增加尿酸的排泄,这两种药相互协同。
三高的危害
潘永源 主任医师 首都医科大学宣武医院
三甲
[回答] 三高的危害最主要就是一些心脑血管疾病以及肾脏疾病等,三高造成的损害一般是不可逆的。一旦患有脑梗就会出现了偏瘫,那么改善的几率是很低的,如果患有心梗,治愈后再发生心梗的几率会增加50%。因此心血管的预防就是不要再复发,而对于糖尿病就要做到三级预防,就是不要出现并发症。
三高吃什么好
潘永源 主任医师 首都医科大学宣武医院
三甲
[回答] 对于三高的患者我们就需要控,整体来说控油控烟控糖,限酒等。三高的患者糖不许吃,饮料不许喝,酒理论上是不能喝的,烟是绝对禁止的。对于油炸的东西或动物内脏也是不能吃的,代谢综合征的患者,最常见的就是尿酸的升高,对于尿酸升高了以后有一些食物也是不能吃的,如带壳的海鲜,虾,螃蟹,扇贝等,这些是不让吃的。蔬菜中的菜花等需要限制的。
三高人群要注意哪些?
卓鹏展 副主任医师 西安市第四医院
三甲
[回答] 视频内容1.三高人群就是高血压、高血脂、高血糖的病人;2.这部分病人应该进行积极的药物干预;3.除了应该在医生的指导下,规范的合理的使用降压降糖降脂药物外;4.在生活上还应该注意,首先应该低盐低脂饮食,戒烟戒酒;5.适量的参加体育锻炼,避免熬夜。
降三高的方法
潘永源 主任医师 首都医科大学宣武医院
三甲
[回答] 一般来讲,三高是指高血压、高血糖、高血脂这三种疾病。降低三高的方法大部分还是跟糖尿病的控制是基本上一样的,需要生活方式干预是目前来最重要的方面,就是说加强运动控制饮食,只有控制饮食的摄入量,才能控制血脂,血糖和血压。因此对于三高的患者要控油,少盐还有控糖等这几个方面来控制三高。三高的患者还应该及时到医院就诊,定时监测自己的各项指标。
三高患者有什么并发症
潘永源 主任医师 首都医科大学宣武医院
三甲
[回答] 三高的患者最常见的并发症实际上是跟血糖血压和血脂相关的。最主要的就是预防心脑血管疾病。我国的心血管疾病和脑血管疾病还是全世界发病比较多的。对于三高的患者应该都加以限制,限盐限糖还有限油,因为对于高尿酸血症时间长了就容易痛风,所以要限制豆类或豆制品,以及豆角扁豆都得限制。
“三高”疾病人群多见哪种体质?
罗翠文 主治医师 广东省中医院
三甲
[回答] 高血压、糖尿病以及高脂血症这类人群,通常多见于痰湿体质,常见表现是容易肥胖、脸容易出油,并且代谢比较慢,所以身体里面的痰湿还有病理产物,比较难从身体上代谢出去,也会影响到血管里面产生斑块和弹性,导致血糖还有血脂容易偏高。
三高人群在生活中要注意什么
潘永源 主任医师 首都医科大学宣武医院
三甲
[回答] 一般来讲,三高是指高血压、高血糖、高血脂这三种疾病。降低三高的方法大部分还是跟糖尿病的控制是基本上一样的,需要生活方式干预是目前来最重要的方面,就是说加强运动控制饮食,只有控制饮食的摄入量,才能控制血脂,血糖和血压。三高的人群在生活首先注意的就是生活方式的改变,要戒烟限酒,增加运动量,再有就是需要控制饮食,控盐限糖,以及饮食的摄入总量。因此对于这些三高的患者要求从生活方式还有各个方面都应该得到重视,才能得到一个很好的控制。
已经到底了