喝咖啡能不能预防糖尿病
[回答] 咱们做个假设,咖啡可以预防糖尿病,它会通过什么方法预防糖尿病呢?它会让人体交感神经兴奋度提高,消耗更多的能量,能够促进肠道蠕动,促进排泄,减少吸收。当然我觉得可能让人精神好一点,少睡点觉,是不是也能消耗掉很多的能量?这个是它可能对控制能量过剩,或者控制一些肠胃功能不好,产生的食物瘀滞起到一定的作用,这是它有利的一面。但是咖啡也有不利的一面,喝了以后,人的兴奋度比较高,心跳会加快,有些人的血压也会升高,睡不着觉。所以喝咖啡有有利的也有不利的方面。我做糖尿病也很长时间了,在国内外发表的文章中,有些提到咖啡对控制体重可能有一定的好处,但是对糖尿病有没有预防作用,没有得到论断,所以大家千万别听说它可能有效就过多的去喝。只把它作为一种饮品,适当的喝一些就可以了。