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日常生活中如何预防高低肩?
黄宗文 副主任医师 中山大学附属第五医院
三甲
[回答] 脊柱侧弯的发病率为1、5%-2%。日常生活中对脊柱侧弯的预防取决于发病原因,包括:1、非结构性侧弯,需要注意端正站姿和坐姿,同时需要锻炼身体。2、结构性侧弯,70%-80%是特发性脊柱侧弯,由于发病原因尚未明确,因此如何预防仍需进一步进行研究。
干眼症患者日常生活中需要注意什么
袁鹂 副主任医师 南京医科大学第二附属医院
三甲
[回答] 干眼症患者日常生活要注意:第一个是不要长时间使用电脑手机,中间一定要注意休息。第二要针对干眼症不同的病因进行治疗。如果有睑板腺功能的障碍,要对睑板腺进行抗炎治疗和清理睑板腺按摩治疗,适当补一些人工泪液。饮食上可以多吃蔬菜水果等维生素丰富的食物。
心脑血管疾病患者在日常生活中需要注意什么?
丛鹏 副主任医师 广州医科大学附属第三医院
三甲
[回答] 现在常见的心脑血管疾病有几种因素,一个是过度劳累,一个是过度肥胖,再一个就是情绪的过激,这三种原因。根据这三种原因,希望大家应该注意的过度劳累的情况,就要适当休息,因为生活欲望太强烈,对很多东西都想去获得、得到,所以说就不注意休息,造成了身体的过度虚空、消耗过度,这个时候建议大家多休息。休息最常见的就是睡眠,再一个就是食物的补充。第二个就是说过度肥胖的,其实就是对饮食的嗜好太强烈了,这是目前为止大家最认可的一个现象。所谓的血脂高,这个时候就一定要控制饮食,加强锻炼。再一个就是平复情绪,也就是情绪造成的情绪过激,这个就要自我培养好自身素质。一定是平淡下来,心情不要过于激动,这个时候就发生意外的可能性就会降低。
糖尿病患者在日常生活中的各方面需要注意什么?
郭建辉 副主任医师 广州医科大学附属第三医院
三甲
[回答] 糖尿病在平常不管是治疗的过程中还是说有好转之后都要注意什么呢?第一降糖药要坚持服用,因为糖尿病并不是一个好像感冒这样子的疾病,它是一个慢性病需要的是长期对身体内环境的一个调理,所以中西药是要持续的服用,不能够随时的停用,特别是用胰岛素的时候,使用要规范,另外要注意对身体皮肤的保护,如果说血糖过高,这个时候就要注意皮肤的溃破,不要造成溃破、长期的受压也。有一些老年病人长期卧床,他有糖尿病,这个时候一定要注意给他翻身,不要出现了这种压疮,因为这种压疮我们见过,那个洞可以生拔及骨头,破烂没办法修补,这样子对于病人来说是非常痛苦的,也是比较难治愈的。除此之外,我们还要注意就是出现低血糖这些表现,别以为说我降糖要快,我比医生的医嘱多吃一点,所以说这医嘱很重要,因为你随便使用可能会造成低血糖的表现,有旁人在可能还紧接送你到急诊,如果说没有旁人在晕倒了,就over过去了,那么在糖尿病人平常出外的时候,最好第一在自己明显的位置写上自己的名字还有自己的疾病情况,第二就要注意带一些糖在自己身上,糖尿病人为什么要带糖?并不是给你随时吃的,而是给你万一出现有低血糖的表现,你就要服用。什么是低血糖?是不是要抽血才能够知道?实际上作为病人症状上面是可以感觉得到的,第一会出现肚子饿、头晕、心慌、手抖、全身颤抖出冷汗、没有力,在这种时候情况下,你就不需要由专业医生去判断了,应该自己可以判断这是一个低血糖反应,马上就得要吃一些饼干,最快的速度就是吃巧克力然后再到医院里面再做检查。
得了牙龈炎日常生活中要注意什么?
于丽娜 副主任医师 广州医科大学附属口腔医院
三甲
[回答] 得了牙龈炎日常生活中要注意:首先是要遵医嘱;饮食上有一个好习惯,不要吃过于辛辣、过硬的对牙周有伤害的食物,尽量不吸烟、不喝酒,对牙龈的损伤尽量减低;在生活习惯上建议勤刷牙,如果做不到每天都带着牙刷,建议吃完东西就漱口,每天保证刷三次牙,每次刷三分钟,三个月更换一次牙刷。
脑胶质瘤患者出院后在日常生活中该如何护理?
陈银生 副主任医师 中山大学肿瘤防治中心
三甲
[回答] 胶质瘤可以发生在脑的任何部位,不同的部位在不同的综合治疗手段中,出院后可能有不同的身体状况。胶质瘤的护理强调两点:第一:康复治疗。比如说肢体活动受限的病人,后续的康复治疗非常重要;第二:定期随访和复查。高级别胶质瘤几乎百分之百复发,所以定期接受医生的随访和复查是有必要的。
生活中怎么预防脑栓塞的发生
张正生 副主任医师 东南大学附属中大医院
三甲
[回答] 一般来说,脑栓塞的预防主要要根据病因。如果是心源性的脑栓塞,也就是房颤的患者,这部分患者必须进行规范化的治疗。如果是初次发生房颤,则可以通过心脏科手术来治疗,比如射频消融等。另外,如果房颤纠正不了或者发生持续性的房颤,则建议可以通过规律的服用华法林来治疗。
如何预防肺结核的发生?
冯起校 主任医师 南方医科大学中西医结合医院
三甲
[回答] 预防肺结核最主要要增强体质和免疫力。因此锻炼身体、充分休息、保持良好心态、平衡饮食都是必不可少的,这几方面如果做到了,肺结核也就不难了。其次如果身边有肺结核病人,最好是要少接触,如果非要接触时,一定要做好通风工作。
脑血管病该如何预防
张正生 副主任医师 东南大学附属中大医院
三甲
[回答] 一般来说,脑血管病的预防可以分为两大部分:1.一级预防,也就是患者在没有发生脑血管病之前,这个时候可以实行一系列的预防措施;2.二级预防,就是患者已经发生了脑血管病,这种情况下可以通过一系列方法来预防再次发作。实际上,二级预防主要有两方面:1.个人生活方式的改变;2.药物治疗。
如何预防黄褐斑的发生
周武军 副主任医师 淮安市第二人民医院
三甲
[回答] 黄褐斑的发生主要有几个因素,一个是过度的日晒,因为日晒引起,防晒就非常重要,防晒主要是防止过度的紫外线暴晒,一般早上八点之前,下午四五点以后的阳光,它的紫外线含量比较低,不会造成色斑的出现。而中午的这一段日光会比较强烈容易造成色斑,所以我们要把这一段防好,防晒最好的方法是物理防晒,打伞或者戴宽边的太阳帽,太阳帽每边都在七厘米以上,才能够把面部整个护住,有人只戴棒球帽,这样的帽子它护不了完全的面部,所以效果不好。一定要戴宽边的太阳帽,还有一种是心情不太好,肝郁气滞造成的斑,我们要舒畅心情,自己调节可能不行的情况下,可以吃适当的药物来调节会比较好。
已经到底了