[回答] 运动是控制血糖的一个有效地手段，而其中适量的慢跑对糖尿病患者血糖的控制是有帮助的。因为跑步它可以增加肌肉组织对葡萄糖的利用，可以促进脂肪的消耗，还可以增加胰岛素的敏感性，减轻胰岛素抵抗，对于血糖的控制有极大的帮助。跑步还可以改善人的心肺功能，所以跑步对糖尿病来说是比较有益的。但是注意当血糖大于16毫摩每升的时候，或者血糖波动较大的时候，或者有明显低血糖症状时，不建议运动。如果合并有急性的感染，或者合并有糖尿病急性并发症，如酮症酸中毒，或者是合并有糖尿病肾病，严重的糖尿病足、严重的眼底病变，伴有心功能不全、心律失常，而且活动后会感觉有明显的胸闷的不适，或者最近发生过脑血栓的患者，是不建议运动的。

[回答] 首先，第一个怀孕之后腰椎间盘突出通常会加重的。主要有两方面的原因，第一个，就是怀孕之后体重明显增加之后，腰椎的负担会明显的加重。第二个，孕期因为孕激素水平的明显提高之后，会导致全身的关节明显松弛，这样的话，腰椎间盘的整个症状也会明显加重。另外一个，就是因为怀孕之后，腰椎间盘突出的一些很多的治疗。像按摩或者牵拉的治疗，也是没法进行的。所以说，怀孕对腰椎间盘是有明显的影响。 那反过来，腰椎间盘突出对怀孕的影响。主要有两方面。第一个，就是因为腰椎间症状明显加重之后，很多孕妇可能会处于一个长期、持续的腰部疼痛的状况，会影响孕妇的活动或者是休息。第二个，就是对于特别严重的病人，可能不得不采取一些药物的治疗，这些药物，对于胚胎会有一些不良的影响。

[回答] 游泳的好处：1.对心肺功能有益。2.消耗机体的热量。如游泳一公里等于跑步八公里。3.对腰背肌有益。在游泳时候机体恢复到水平位置，没有基础垂直受压。4.游泳时候脊柱不容易受伤。不会游泳者需有教练陪同避免溺水。

[回答] 游泳对高血压患者是有好处的。进行轻、中度的有氧运动对高血压患者可以起到很好的帮助作用，而游泳属于较好的有氧运动。但患者若为高危的高血压患者，一定要经过医师的评估后再选择运动方式，不要盲目进行运动，控制不好会带来不良的影响。

[回答] 大部分腰椎间盘突出的患者建议进行游泳运动，但对于处于急性期的患者，则不推荐。急性期患者的腰部处于水肿、充血状态，游泳会导致水肿、神经受压的加剧，从而引起症状的加重。因此对于急性期的腰椎间盘突出患者，建议卧床休息，等病情稳定后再进行长期的游泳训练。

[回答] 游泳是一种全身运动，对于宝宝来说是非常有好处的，尤其对于宝宝的神经系统发育以及四肢协调能力都有明显帮助。游泳可以促进宝宝的温度觉、视听觉的发育，还能增强宝宝的免疫功能，有利于宝宝智力的开发。游泳还可以促进宝宝食欲，提高睡眠质量，促进骨骼生长，使得骨骼发育会更好。

[回答] 怀孕并非是月经不调影响的，而是导致月经不调背后的原因影响怀孕。月经不调意味着内分泌失调，寒热虚实都不对，会导致子宫处于不正常的环境，继而影响到怀孕。因此要了解月经不调的原因是什么，并对症调理，否则是会影响到怀孕。

[回答] 戒烟对于冠心病是绝对有好处的，心脏疾病最怕病人抽烟，因为烟对心脏血管的影响太大了，长期抽烟的人会把心脏血管的保护内膜破坏掉，让胆固醇这些垃圾沉积到血管壁上，慢慢地就把血管给堵了，所以如果得了冠心病，建议一定要严格戒烟，包括二手烟。

[回答] 补钙本身对腰椎间盘突出症的治疗没有直接的作用，因此腰椎间盘突出的患者不一定都要补钙。补钙本身对人体有一定的好处，尤其对于长期腰椎间盘突出的病人。长期的腰痛会导致腰部活动的减少，从而引起患者继发性骨质疏松的加重。在这种情况下，补钙对改善骨质疏松的情况有一定的好处。

[回答] 前列腺的话，它主要是怕一些辛辣的烟酒这些还有一些食物，但是我们饮食上的话很多是可以对前列腺有好处的话，包括一些抗氧化的，一些微量元，它有些微量元素的，还是具有活化血管的，其实对前列腺都是有比较有好处的。因为常见的话是南瓜子和番茄。