[回答] 青少年预防近视要从以下这几个方面入手：第一、看书、学习时保持端正的坐姿，胸前离桌子一拳头距离、眼睛离书本一尺距离、适当的照明；第二、每日白天2小时户外活动，可以有效预防近视的发生；第三、尽可能少玩手机、ipad等电子产品；第四、坚持做眼保健操；第五、注意饮食均衡；第六、保持充足的睡眠。

[回答] 预防青少年高血压，要先找出高血压的原因。青少年高血压的原因主要有4个：1. 家族性的血压升高；2.不良的生活习惯；3.继发性的因素，如肾上腺的肿瘤疾病、内分泌系统的疾病等；4. 先天性的血管性疾病或是大动脉炎引起的血压升高。因此，要着重排查继发性的因素，及时就诊，查明青少年高血压的原因。

[回答] 青少年近视有以下特点：1.近视具有遗传倾向性，如果父母近视并且度数深，那小孩比较容易患近视，或比较早得近视；2.青少年学习任务重、缺少户外活动、电子产品使用时间长等因素，增加青少年近视率。另外，在青少年时期，眼轴会随着身体发育变长，表现出来就是近视度数加深，这种情况会随着发育停止而停止。

[回答] 1.青少年颈椎病的早期，最主要的治疗方法就是纠正孩子在日常生活中的不良姿势，如低头学习时保持正确坐姿，避免长时间使颈椎处于低头屈曲姿势等。2.提高对青少年颈椎病的认识，加强对青少年颈椎病的病因、危害性的宣传，使家长、学校及青少年对颈椎病有全面了解，同时应采取措施减轻青少年的工作、学习压力，增加活动时间，以增强体质预防颈椎病的发生。

[回答] 青少年近视矫正方法有配戴框架眼镜、角膜塑形镜、隐形眼镜等。由于青少年生长发育，眼轴也会随之变长，这类人群不适宜做激光手术矫正，尽量选择配戴框架眼镜；另外也可以选择角膜塑形镜，通过晚上佩戴，能达到白天不戴眼镜的效果。

[回答] 高度近视的主要风险是视网膜易变薄，造成病性裂孔，有的儿童甚至会出现网脱。青少年若出现飞蚊症，或者是牵拉视网膜而出现闪光感，建议减少距离运动，定期到眼科门诊检查。若视网膜健康，没有潜在的风险，是可以剧烈运动的，若视网膜变性，有裂孔，则需进行激光干预。

[回答] 近视戴了眼镜之后，不会导致度数越来越深。简言之，近视的发展速度与是否配戴眼镜无关，近视是与孩子身子生长发育一起发展的疾病，因为孩子头部轮廓、眼球的前后径在不断发育，所以近视度数也会随之增加，当身体发育完成，近视度数也会逐渐趋于稳定。

[回答] 视频内容1.对于青少年儿童要尽量减轻作业负担；2.简称为四个字：目浴阳光，即让眼睛接受大自然、接受阳光的洗浴；3.每天户外活动两小时可以有效预防近视的发生和发展。

[回答] 可以通过散瞳验光的办法，判断真假近视：散瞳验光用一种麻痹睫肌的药物，比如阿托品、托吡卡胺眼水，在检查前滴上这些药物，让睫状肌麻痹放松，散瞳后睫状肌放松，近视状态消失，视力恢复正常，这种情况是假性近视；如果散瞳验光后，依旧检查出视力有近视情况的，那就是真性近视。

[回答] 眼睛高度近视不戴眼镜对眼睛不好。高度近视患者若长时间不戴眼镜可能导致眼睛视网膜的功能逐渐减退，最终可能出现功能性障碍即患者佩戴眼镜后仍无法看清楚物体，且矫正后视力无法达到1.0。对于用眼较多的高度近视患者戴上眼镜后可减少眼部疲劳，使眼睛更舒适且看得更清楚。