[回答] 视频内容1.首先生活方式干预，包括饮食、生活、睡眠、情绪控制、运动及用药等；2.建议用正规的、用循证医学证明有效的药物；3.药物治疗尽量用1天1次的长效药，用短效药血压会波动；4.建议多吃含钾量、含钙量高的食物。

[回答] 高血压患者大部分的水果都是可以吃，和普通人吃水果区别不大，适量吃即可。高血压的患者可以吃苹果、香蕉，这些水果含有一定的钾盐，对血压的控制有一些好处。但不能依靠通过吃水果将血压控制，适量摄入水果会起到一定的辅助作用。

[回答] 临床上，需根据患者高血压的级别，采取相应的治疗措施。一级高血压患者，若无其他症状且不存在其他危险因素，则只需改善生活方式即可，应询问二级以上的高血压患者病史后再进行选药，若患者还合并心跳快的症状，则优先选择β受体阻滞剂，若患者存在痛风症状，则应避免使用利尿剂。

[回答] 高血压的饮食结构，建议低盐低脂的饮食，就是控制每天盐分的摄入量，同时减少外出用餐，以蔬菜，水果，粗纤维的食物为主，老年人的低盐饮食相比年轻人较为严格，可能会出现低钠低氯血症，建议饮食结构上减少食用，咸菜，佐餐酱等。

[回答] 视频内容1.早期高血压鼓励非药物性办法降低血压，如减肥，控制饮食；2.严格限盐，每日盐限制6g以下；3.食品以粗纤维、蔬菜为主，低盐、低脂饮食。

[回答] 临床上，高血脂患者要保证低脂饮食，避免食用动物内脏、蛋黄、高汤等油脂和胆固醇较高的食物，防止血脂升高。此外，多食用蔬菜类的食物对控制血脂、血糖、血压有益。一般而言，高血脂患者要综合自身的情况，在调整饮食的同时保持适当的运动。

[回答] 骨转移应该指的是肿瘤的骨转移，临床上患者一旦出现肿瘤骨转移，则提示已经进入肿瘤的终末期，这个时候吃东西并不能缓解骨转移的症状，但是可以多摄入一些富含维生素和蛋白质的食物，来缓解肿瘤对机体的消耗。如果疼痛比较明显的患者，可以辅助吃一些止疼的药物。

[回答] 手脚冰凉的人群适合吃坚果、核桃、黑豆、松子、红枣、牛肉、羊肉、驴肉等食物。从体质上来判断，手脚冰凉的人群是属于体内寒气较重的。因此，在饮食上，避免食用寒凉、冰冷的食物，适当进食温补驱寒的食物，有助于缓解手脚冰凉的情况。

[回答] 高血压的话，对于我国来说，我们大部分是盐敏感性的这种高血压，所以因此总体来说，我们国人摄入的盐的量相对来说比较多，那么因此就是说对盐的摄入，我们是应该非常注意的。而且我们成年人一般来说的话，从国际卫生组织推荐，每天要求在六克以内。

[回答] 高血压的药物有五大类，基本上临床上都在应用。其中最常见的是ACEI或ARB类的药物；第二个就是二氢吡啶类的药物，如药品结尾是地平的这一些药；第三类就是利尿剂也是降压药的一部分；第四类叫 β受体阻滞剂，可以减慢心率；第五类是 α受体阻滞剂。