[回答] 颈椎病的预防主要有几个方面：一、避免长期伏案工作，因为长期伏案工作会造成生理曲度变直，因此可以采取垫高电脑等方式来改善低头现象；二、挑选合适的枕头，合适的枕头对颈椎生理曲度调整有重要作用；三、适当运动，经常进行游泳、放风筝等仰头锻炼能预防颈椎病。

[回答] 平时在生活中要增强体质，加强体育锻炼，在平时工作的时候不要太长时间的伏案，比如说坐办公室或者我们从事设计，低头工作的时候，建议是一个小时或者是一个半小时不超过的时候，起来多点活动。还有一些颈椎的保健的一些体操，可以坚持去运动的，这个是要平时要做的一些工作。

[回答] 预防颈椎病最主要的方法是纠正错误的姿势，并配合颈椎功能锻炼。长期低头或坐姿不正确，容易引起肌肉、颈椎劳损，甚至颈椎的生理弯曲变直，因此要纠正错误坐姿，不要长期卧床、低头。另外，患者在闲暇或颈椎不舒服的时候，可以多进行颈椎功能锻炼，达到预防颈椎病的效果。

[回答] 日常生活中有多种方法来预防颈椎病以及缓解颈椎病引起的症状，主要有以下三种：一、保持良好的坐姿或者体位，减轻对身体某些特定关节的磨损二、做颈部的保健操，建议电脑前工作后30分钟做一次三、多参加体育运动，如打羽毛球、去放风筝、游蛙泳、打篮球等等

[回答] 颈椎病常规是分四种类型：一种是最常见的神经根型颈椎病；第二类是脊髓型颈椎病；第三类是交感型颈椎病；第四类就是混合型颈椎病。现在又发展出颈型颈椎病，即老百姓说的颈椎劳损，还有一种叫食管型颈椎病，就是颈椎间盘向前突出正好顶住食管使得吞咽受影响，但常见的就是前面四种类型。

[回答] 视频内容1.避免过屈、过伸和颈椎的大幅度活动，长期的低头和不良生活习惯；2.根据不同类型，在医生指导下采用不同的锻炼方式；3.脊髓性颈椎病，要禁止活动，进行固定，锻炼有可能加重脊髓的损伤，造成截瘫等后果；4.椎动脉型和神经根型要注意腰部的适当活动，进行头部、颈部的对抗性训练。

[回答] 治疗颈椎病主要有保守治疗和手术治疗两种方法。保守治疗主要包括针灸等理疗方面的治疗和药物治疗。若保守治疗效果不佳，则可以采取手术治疗，手术治疗主要针对神经根型的颈椎病。此外，“三步一法”的治疗效果也不错，即手法整脊、顽固性痛点的刃针松解、个体化牵引及颈椎管注药。

[回答] 斜视有各种各样的原因，斜视分为共同性斜视、非共同性斜视，先天性斜视、后天性斜视。临床医学中，斜视很难预防，重点在于如何发现。严重的斜视会影响患者的双眼视，甚至导致患者出现单眼视，并且没有立体视。所以患者在出现斜视时，应及时接受诊治，进行干预。

[回答] 口腔癌的预防，主要考虑到几个方面的问题，一个就是去除引起口腔癌的致病原因，就是一些致癌因素，比方残根、残冠，或者不良的修复体，或是戒除酒精、烟草，以及咀嚼槟榔的一些不良嗜好。这些刺激因素都容易引起口腔癌发生，所以首先要把这个因素去除。 其次就是要考虑及时的处理一些癌前病变，容易发现癌变的一些口腔粘膜变，比方红斑、白斑或者是扁平苔藓、黏膜下的纤维性的改变等等。 所以提高防癌的意识、提高得癌的警惕性，进行防癌的监测和普查，一些易感的人群，可以考虑定期到医院进行相关的检查。

[回答] 目前淋巴瘤发病机理不是很清楚，在预防上有很大困难，但是已经明确有些因素可能和淋巴瘤的发生有关。比如感染，EB病毒、乙肝、丙肝、HIV病毒，免疫系统缺陷，平时避免不良的性行为和不良的习惯，比如熬夜、抽烟、喝酒。还有环境因素、物理、化学因素可能也跟淋巴瘤的发生有关。