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血糖高可以吃南瓜吗
姜静 副主任医师 鹰潭市人民医院
三甲
[回答] 对于血糖高的患者来说,在平时是可以适当的吃一些南瓜的。南瓜是所有的蔬菜里面膳食纤维含量比较高的,可以很好地促进人体肠道的蠕动。经常吃南瓜,还能够帮助身体排除多余的毒素垃圾,维持人体的绝值稳定。经过相关研究显示,南瓜在进入人体后,短时间内其实是容易引发身体内的血糖升高。但是人体内的胰岛素会自动的调节,因此少量食用南瓜是可以的。但是如果是大量短期的食用南瓜,指望通过南瓜来降血糖,这无疑是不理智的。长期大量的吃南瓜,人体就有可能会出现血糖升高的情况。所以建议大家平时在吃南瓜的时候,尽量用部分南瓜来代替主食。比如原来准备吃一碗饭的,可以将米饭减少一半,用一半的南瓜而作为代替。同时搭配大量的其它蔬菜来食用,这样就能很好的保持身体内血糖的一个稳定。
血糖高可以吃莲藕吗
张妮娅 主任医师 南京市中西医结合医院
三甲
[回答] 血糖高的患者是可以食用藕的。但是糖尿病患者的饮食一般要注意控制合理膳食,患者可以食用所有的食物,但是患者需要控制饮食总量。藕作为碳水化合物为主的食物,血糖高的患者可以食用。因此,血糖高的患者只要保证合理膳食、控制总量,食用多数食物是没有太大问题的。
血糖高可以吃绿豆芽吗
张妮娅 主任医师 南京市中西医结合医院
三甲
[回答] 血糖高的患者可以食用绿豆芽,绿豆芽是日常生活中人们常食用的蔬菜,且绿豆芽所含的热卡不是很高的,属于比较理想的蔬菜,血糖高的患者可以食用。但是糖尿病患者强调平衡膳食,所以患者需要注意控制进食的总量,尽量避免食用能够快速升血糖的食物。
血糖高的人可以吃香椿吗
张妮娅 主任医师 南京市中西医结合医院
三甲
[回答] 血糖高的患者应该注意平衡膳食,血糖高的患者可以食用大多数的食物,但是患者摄入的食物总量不可太高。香椿作为普通的、以膳食纤维为主的食物,血糖高的患者可以食用,而且香椿对糖尿病患者控制血糖是有帮助的,因为香椿所含的热卡不多,且富含膳食纤维。
吃南瓜升血糖吗
张妮娅 主任医师 南京市中西医结合医院
三甲
[回答] 患者在适量的范围内,合理食用南瓜,可以在一定程度上起到降血糖的作用。但是如果患者食用南瓜过量,则会导致能量摄入过多,从而起到升血糖的作用。因此,糖尿病患者的饮食主要是强调平衡膳食,患者需要注意控制食物种类的合理性,且患者需要注意控制摄入食物的总量。
血糖高可以吃羊全杂吗
张妮娅 主任医师 南京市中西医结合医院
三甲
[回答] 糖尿病的病人要注意控制总热卡,碳水化合物以及蛋白质、脂肪在合理的范围内。一般合并高脂血症的人容易动脉硬化,要强调低脂饮食,防止动脉硬化。对于羊全杂,若糖尿病病人血脂正常,是可以正常吃的。若是合并有血脂高的病人或者有动脉硬化斑块的病人,需要避免食用动物内脏。
糖尿病吃南瓜有好处吗
张妮娅 主任医师 南京市中西医结合医院
三甲
[回答] 对糖尿病患者而言,大多数食物是可以食用的,但要注意控制总热卡,控制碳水化合物、蛋白质、脂肪的合理分配。适量进食南瓜可能对血糖的控制有帮助,但如果食用太多,总热卡超量,患者血糖还是会升高。所以糖尿病患者是可以食用南瓜的,只要注意控制食用的总量即可。
血糖高可以吃鱼吗
矫杰 主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院
三甲
[回答] 糖尿病患者对饮食和运动的一个管理,对饮食的管理是指的是对总热量的一个控制,他可以吃各种的食物,然后包括了碳水化合物类的、蛋白质类的以及脂肪类的都要有一定的摄入,所以要求的是三大物质都要有摄入,只不过要控制量,鱼也属于蛋白质的一种,所以完全是可以摄入的,只不过也要控制。蛋白质的摄入量大约是按每人每公斤体重一克进行摄入,当然如果是肾功能不好的患者,可以蛋白质的摄入要稍微少一点,可以按每公斤体重0.6~0.8克进行摄入,鱼类也是属于优先选择供应蛋白质的食物之一,所以血糖高是可以吃鱼的,只不过仍然要控制量。
血糖高吃藏红花可以吗
马小丽 副主任医师 首都医科大学附属北京同仁医院
三甲
[回答] 血糖高吃藏红花可以吗:血糖高吃藏红花没有问题,但是藏红花不是主要用来治疗高血糖的。藏红花和普通的草红花相比,藏红花的优势在于它不仅活血化瘀,同时它是药食两用的药物,气味芳香,同时还有养血的作用。现在对藏红花的药理研究发现,藏红花有多种的补益效果,它能够滋补人的气血,对高血压的病人有一定的降压效果;对高血液粘稠度的患者和高血脂的患者,有一定的降低血粘和降低血脂的作用;对血糖有一定的调节作用。但是,一般很少单独用藏红花来治疗患者的血糖高或者来治疗糖尿病。
血糖高吃木瓜好吗
张妮娅 主任医师 南京市中西医结合医院
三甲
[回答] 对于血糖高的一些病人,强调饮食要注意控制总热卡。以及碳水化合物、蛋白质、脂肪的合理分配,避免进食高脂类的食物,建议可以多吃蔬菜瓜果类的食物。木瓜是常吃的水果,属于蔬菜瓜果类的食物,对糖尿病控制能够起到一定的帮助,是可以吃的,但要适量。
已经到底了