[回答] 患者预防高血压首先要保证规律的作息，其次要健康饮食如多吃蔬菜水果、控制食盐的摄入量，建议患者每天食盐摄入量不超过6克，且增加钾盐的摄入。最后保证每周至少有5天，每天有半小时进行中等强度的运动，这样对于高血压的预防会有所帮助。

[回答] 预防脑出血的方法有：1.需有效控制高血压；2.调理好情绪、稳定心态，避免过于激动；3.对于高龄患者需规避容易引发颅内高压的因素；4.改变不良习惯如抽烟、喝酒；5.定期进行体检，检查是否患有脑血管动脉硬化，并通过药物进行控制。

[回答] 高血压脑出血患者的护理需要注意心理康复、饮食、理疗等多个方面。1.家属要给患者信心，心理的康复很重要；2.清淡饮食，若有糖尿病和高血压等基础疾病，更要注意低糖低盐的饮食；3.帮助患者进行功能锻炼；4.配合医院进行物理治疗等。

[回答] 预防脑出血要针对病因进行预防。患者长期高血压会引起脑血管微小数粒样动脉瘤，在一定压力之下，脉瘤破裂导致出血，这是脑出血最主要病因。如患者有高血压病史，需按时服药来控制血压，定期进行血压监测，保证血压平稳。高血压患者不要做重力活、激烈运动，避免引起血压升高导致脑出血。

[回答] 正常人预防脑出血，要积极的控制好血压、血糖，其它因素比如高血脂或者长期的吸烟、饮酒，都会导致血管壁结构发生损伤，因此要积极的调整生活方式、戒烟、戒酒。另外对于有典型的有高危因素的基础性疾病的患者，一定要控制好血压、血糖。

[回答] 高血压预防方法为从生活方式的改善进行。高血压属于生活不良方式病，绝大多数的高血压是属于原发性的。预防方法首先要低盐、低脂和低糖的饮食，适当的摄入蔬菜；配合适当锻炼；以及避免长期大量的吸烟和喝酒；还要保持心态平和，避免长期高压的精神压力状态。

[回答] 高血压患者会引起脑出血，临床发现80%的脑出血患者都合并有高血压，如高血压患者在药物治疗过程中未遵循医嘱正规服药包括不愿意吃药或间断服药、未长期服药等，这些情况都可能导致血压不稳定，从而引起脑血管爆裂或造成脑出血。

[回答] 高血压患者脑出血的手术适应症如幕上脑出血即整个大脑的出血大于30毫升，幕下脑出血即脑干、小脑等出血大于10毫升，则应进行手术。但为了提高患者神经系统功能的恢复，临床上其手术标准可进行适当调整。如患者幕上出血20毫升时即可进行手术治疗，以促进患者语言、肢体功能的康复。

[回答] 预防高血压特别是预防原发性高血压患者应保持良好的饮食习惯和生活习惯，患者应坚持健康的生活方式如保证充足作息和健康的饮食习惯如低盐饮食，避免高雪压，高血脂的出现。高血压大部分为原发性高血压，少部分为继发性高血压，占比大概为5％。

[回答] 在我们临床当中常常见到一部分高血压患者，他们不愿意吃药，而且很少监测自己的血压，这部分患者往往遇到特殊的情况，情绪激动或者是变天寒冷了血压会突然的上，而自己都不知道。血压突然升高，可以导致脑部小血管压力负荷过高出现破裂，从而出现脑出血的症状。脑出血它的发病率和致死率都是非常高的，它危害极其的严重，重度的脑出血，比方说脑干部位的出血，可以影响到呼吸中枢各种非常重，甚至需要上呼吸机甚至可以导致急性的死亡等等；还有基底节区出血，可以出现言语功能的障碍，肢体活动功能的障碍等等；最严重的患者昏迷意识障碍，甚至死亡。当然如果很轻的部位，不太重要的部位的出血，可能对患者影响较小。总之，总体上脑出血它的预后是比较差的，危害非常的严重。