[回答] 由于牙齿变黑的原因有好多，比如抽烟、喝茶或者喝咖啡等，都会导致牙面变黑，而如果是想要让这种类型的牙齿美白，通过清洁牙齿、洗牙就可以。但若是内源性的，也就是牙齿自身变黄的，则可能需要通过漂白或者牙齿贴面，来使牙齿变白。

[回答] 牙齿黄怎么快速变白，牙齿黄变白的方法有哪些，首先说牙齿黄是内源性的还是外源性的，外源性的是粘了东西的黄，那样就可以洗牙，进行外源性的一个抛光，就可以达到让牙齿恢复到正常牙齿颜色的目的。牙齿原来是什么颜色的，就能给你恢复到什么颜色。但是如果你想改善牙齿本身内源性的颜色，就是经过一个外源性的清洁，把所有的牙石色素都去掉以后，你还是不满意牙齿的色度，可以进行美容的操作，那就叫牙齿美白了，美白一般现在需要到专业的医疗机构，进行一些正规的操作，不建议大家在家里，进行自我的用药，因为用了一般都是一些强的过氧化物，比如过氧化脲、过氧化氢浓度非常高，如果你用的不对的话，对牙齿是有损害的，所以这个牙齿的美白，需要大家进行慎重的，或者到专业的医疗机构，去进行一些操作。

[回答] 想要变白，注意防晒是非常重要的，因为人的皮肤很容易晒黑，而晒黑后需要花费很长时间恢复。此外，应该注意保持身体处于健康状态，比如保证睡眠时间充足、饮食规律、保持良好的心态等，以上生活状态有利于皮肤呈现发亮红润状态，对于想要变白的人群很有帮助。

[回答] 第一，要注意皮肤的清洁，角质层比较厚的，可以定期做一下去除角质层的一些处理。第二，要注重适当的锻炼，加速皮肤的新陈代谢，使皮肤看起来更有光泽。第三，要注意按时作息、饮食均衡、补充适当的营养，那么过度的减肥节食，会影响肌肤的一些营养物质吸收，使肌肤不那么健康。第四，还要注意，防晒、补水，否则有色斑的皮肤，皮肤会看起来会暗。

[回答] 要多注意防晒，调整好自己的作息时间，饮食上要注意营养均衡搭配，多吃一些瓜果蔬菜；此外，还可以使用一些含有熊果苷、传明酸、VC的护肤产品，这些方法对于皮肤变白都有不错的帮助。同时患者，也可以借助一些美容仪器，通过美容激光的方式进行皮肤变白。

[回答] 肺炎是呼吸系统常见的临床疾病，其中支气管肺炎往往是我们常说的小叶性肺炎，支气管周围炎等等。支气管肺炎大多数是由细菌或者支原体、衣原体、军团菌等不典型致病微生物引起的，也当然有时也可能由流感病毒或者腺病毒等病毒引起。如果患者存在发热、咳嗽、咳痰甚至胸痛咯血、呼吸困难，这时我们就要警惕肺炎的发生。如果患者存在这些症状，建议您尽快到医院就诊于呼吸科请专科医生进行检查，进行胸部X光片或者胸部ct，以及血液、痰液的检查。在这些检查确定诊断之后，我们可以采取针对性的治疗，从而快速有效的控制支气管肺炎的发生和发展。

[回答] 让鼻子快速通气的方法，一个是运动，快速的身体运动，这样的话会引起鼻夹里边反射性血流减轻，会使鼻腔通气改善。还有一个鼻部旁边有两个穴位叫迎香穴，不停的反复按这两个鼻翼旁的位置，有酸痛的感觉，时间大概持续将近一分钟，这样两个鼻孔也会很快的通气。

[回答] 我们牙齿的着色一般分为两种，一种叫外源性着色，也就是患者后天过多的接触带色素的食物，或者是抽烟等造成一个色素在牙齿上的沉积。还有一种情况叫内源性的着色，也就是说牙齿的内部结构发生了变化，比如说四环素牙比如说佛板牙，那么它们的漂白方法也是不一样的。 第一种外源性着色，我们一般就通过超声的洁治，然后局部的喷砂抛光，然后注意保持就可以了。那么内源性的着色，我们就得通过一些特殊的美白治疗，比如说凝胶，比如说冷光美白，比如说是家庭牙套美白等等。 当然如果上述两种情况都达不到一个患者满意的效果，我们也可以用全瓷冠或者是全瓷的瓷贴面修复来进行，但是这些都是对牙齿有一定损伤的。那么要想达到牙齿的美白，我们还是要到专业的机构听取口腔医生的意见，同时在牙齿洁白以后，我们也需要注意保养，少服用带色素的食物，要患者尽量戒烟。

[回答] 1.含食醋：家里的食醋含在嘴里1分钟到3分钟，然后吐掉，刷牙。 2.含柠檬片：刷牙后用柠檬片含在嘴里，覆盖牙齿，有很好的美白效果。 3.用小苏打、食盐刷牙 4.喝咖啡加点牛奶：喝茶或咖啡的时候，加点牛奶，有助于改变咖啡或茶饮料的化学结构，使色素难以附着在牙齿表面，防止牙齿变黑变黄。 5.多吃深绿色蔬菜。 6.每顿饭后漱口30秒。 7.多吃含高维C的热带水果。

[回答] 牙齿健康情况下的发黄可以用冷光、激光、美白剂等进行美白；牙齿病理情况下的发黄，如：龋齿、牙髓坏死等，可以在治疗牙齿的基础上，通过贴面等方式使牙齿变白。牙齿黄了第一个是，我们会有几种原因，一个是比如说正常情况下，我们原来从来不观察我们的牙齿，现在突然觉得我这个牙齿发黄，你第一次发现的话，可以说我们正常的牙齿，会有一些略略的黄色，就像我们是黄种人一样，我们会有一些略略的黄色，如果说你跟原来比，我的牙齿突然之间变黄了，那么会有一些其它原因，比如说有一些色素的沉着，比如说我们经常有一些朋友会抽烟，喝茶喝一些咖啡酒，红酒之类的，它会有一些色素沉积在，我们这个牙面上，形成一些类似于色素斑，甚至于说有些时候说，我觉得这个牙齿突然之间有些变色，很有可能这个牙齿出现了，一些牙髓的问题，逐渐逐渐它失去了一个牙齿，正常的颜色，也就是说如果你觉得牙齿，在健康的情况下，我觉得它黄，那么我们可以采取一种美白的方式，那么美白现在有很多的方式，比如说类似于冷光激光，然后一些美白的试剂，然后进行一些操作使牙齿，变得白一些，这个是我们通过一些，类似于表面的手段，不破坏大量牙体的手段使它变白，但是还有一些人，如果说他牙齿说我的牙齿不但黄，然后还有一些形态的问题，比如说缺了一块，或者说已经有一个龋坏的病变了，那么这个牙齿如果说，还想让它变得比较漂亮，上镜比较白的话，那么就需要在治疗牙齿的基础之上，然后可能采取一些贴面的方式，牙冠的修复方式然后使它变白。