薄荷医生
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吃虾可以减肥吗
文蕾 主治医师 九江市第一人民医院
三甲
[回答] 吃虾并没有一定减肥的功效,但是在减肥期间是可以吃虾的。因为虾本身的热量比较低,而且还含有非常丰富的优质蛋白,能够补充人体当中的微量元素、不饱和脂肪酸。如果是用虾来代替一顿正餐的话,是可以起到减肥功效的。虾里面没有碳水化合物,所含的卡路里也非常的少,但是要注意不能过量食用。明白减肥的一个重要原则,就是消化的能量大于摄入的能量。平时要注意优化饮食结构,多吃新鲜的蔬菜和水果,少吃煎炸、烧烤等油脂含量较高的食物,并且配合适当的体育锻炼,增加人体的新陈代谢,加强能量的消耗,才能达到更好的目的。但是有一部分人群对虾是过敏的,这一部分人群要谨慎食用。
宝宝多大可以刷牙
刘庆娜 住院医师 广东省中医院
三甲
[回答] 两岁多的宝宝可以自己刷牙。一般乳牙是在六个月的时候开始萌出,这时候家长可以用棉签或者沙块帮助宝宝清洁牙齿表面。等到两岁多的时候乳牙基本上已经全部萌出,这个时候家长可以辅助宝宝清洁牙齿,宝宝先刷第一遍牙齿,然后家长帮忙刷第二次,刷完之后好仔细检查一下,培养宝宝一个良好的刷牙习惯。
宝宝多大可以刷牙
汤根兄 副主任医师 南京市儿童医院
三甲
[回答] 一般而言,宝宝在没有长牙的时候只需要早晚用棉签或纱布擦一擦牙龈。但是当宝宝长出第一颗牙以后,就可以开始刷牙了。刚开始可以考虑用指套牙刷沾点清水或者冷开水擦拭牙齿表面,长大牙以后可以考虑用小的软毛牙刷配合可吞咽的牙膏刷牙。
宝宝多大可以喝纯牛奶
章晔 副主任医师 江苏省妇幼保健院
三甲
[回答] 与配方奶相比,纯牛奶的营养成分和配比较差,所以建议经济条件较好的宝宝还是服用配方奶。而对于三岁以上的孩子,由于他的胃肠功能相对成熟,所以可以喝纯牛奶。总的来说,纯牛奶的配比不如配方奶好,所以三岁以下的儿童建议服用配方奶。
宝宝多大可以喝鲜牛奶?
赵玉娟 主任医师 西安市儿童医院
三甲
[回答] 视频内容1.如果有母乳,最好给宝宝吃母乳,母乳是最适合宝宝的;2.最好保证在6个月内是纯母乳喂养;3.如果母乳满足不了婴儿的正常需求,可以喂婴儿配方奶,最好3岁之后再吃新鲜牛乳。
婴幼儿多大可以吃米糊
黄斌 主治医师 广东省中医院
三甲
[回答] 米糊是淀粉类的半固态食物,一般小孩子三个月开始,唾液腺逐渐发育,淀粉酶的分泌增多,宝宝在4个月时就可以添加米糊,5-6个月乳牙萌出时,可加一些烂面或是烂粥,但是建议从大米制品开始添加,因为大米相对于小麦制品更加不容易引起过敏。
宝宝多大走路正常
章晔 副主任医师 江苏省妇幼保健院
三甲
[回答] 不同的儿童走路的月份不同,10到11个月的小朋友可以独自站立;11至12个月时,有站、蹲、站这个模式;12个月以后,小朋友可以扶着墙走;当12至13月,尤其13个月以后,小朋友才可能独立行走;13到15个月后,走路姿势相对成熟,家长可放心让小朋友独自慢慢行走。
宝宝多大认人
章晔 副主任医师 江苏省妇幼保健院
三甲
[回答] 小朋友刚出生时就已经有一定视力,但视力较窄。小朋友在一到两个月内,认人是靠平常对母亲的一些接触和气味来判断这个人是否是妈妈。但真正能够认人的话,实际要到两到三个月以后,这时宝宝已经可以通过自己的视力观察到母亲,当然此时视力还较为模糊,只能通过轮廓和气味认人。
宝宝多大刷牙最合适
陈黎 主治医师 广西医科大学附属口腔医院
三甲
[回答] 孩子的第一颗乳牙萌出的时候,可以用医用纱布代替小牙刷,沾一些水在宝宝的牙龈上来回擦拭,帮孩子刷牙,因为当唾液中的蛋白酶分解食物的时候,会留下很多细菌,如果不及时清理干净,就会附着在宝宝幼嫩的牙齿上,导致龋齿的发生。在孩子2岁半左右,要鼓励孩子开始学着刷牙,但是建议6岁以下的宝宝,家长可以每天帮刷牙一次。
一岁宝宝可以吃葡萄吗
章晔 副主任医师 江苏省妇幼保健院
三甲
[回答] 一岁婴幼儿的胃肠道功能、口腔内酶的发育以及吞咽功能基本成熟,婴幼儿饮食种类基本与成人相同,故婴幼儿可以食用葡萄,但不可大量食用。葡萄渗透压较高,糖分含量较高,婴幼儿家属需将葡萄表皮洗净后,再给婴幼儿食用,防止残留农药损害婴幼儿的身体健康。
已经到底了