[回答] 女人身体出现肾亏虚反应症状，平时注意饮食卫生进行调节是可以补肾的，平时注意多吃黑色的食物如黑米粥，黑芝麻等等食物是可以调节肾功能的效果，观察女人身体的具体表现使用调节肾功能的药物进行治疗，平时注意休息，避免过度疲劳等等进行预防肾亏虚是比较好。

[回答] 如果月经有推迟的现象的话，考虑是内分泌紊乱造成的，或者是怀孕，可以到医院排除怀孕的可能，但是要尽量避免辛辣生冷的食物。多吃豆类食品，多喝豆浆，多喝红糖生姜水，调理月经。黑豆浆，黑米粥，红枣汤等。

[回答] 50岁女人缺钙口服一些碳酸钙比较好一些，身体内缺钙非常的容易导致出现腿抽筋，还有可能会出现骨质疏松的症状，病情严重的可能会出现关节疾病，日常生活中还可以多喝一些大骨头汤，然后再补充一些维生素d，能够有效的帮助钙质吸收，适当的做一些户外运动，增强自身的抵抗力。

[回答] 当女人出现气血两虚的时候，可以选择吃中成药缓解症状，比如红花逍遥片、归脾汤、人参养容汤、八珍汤等药物，还可以在饮食当中增加一些有补血补气作用的食物，比如南瓜，红枣，桂圆，黑豆，黑米，银耳，枸杞等，合理的安排饮食，对调理身体气血两虚的现象有很多的好处。

[回答] 个人体质不一样恢复时间也不一样，产后出汗主要是指产后妈妈在分娩后1个星期内，出汗的现象比其他人明显，有时候还会在睡眠期间出汗湿透衣服或者床褥，也称为产后褥汗。体质好的妈妈，一般一个星期到半个月出汗就会恢复正常。平时注意休息好，提高身体抵抗力，勤换衣服。

[回答] 如果是在坐月子期间有发烧的情况，很有可能是由于产妇的抵抗力下降，导致的病毒感染，这种情况建议还是注意保暖，同时症状严重该及时到正规的医院进行就诊，查一下血常规，看一下具体的情况。

[回答] 高血压需要终身服药，建议你在当地医生指导下选择降药，同时在日常生活中要建议食用茄子，茭白，大白菜，菠菜，菊花茶，芹菜等食物，对降压有较好的效果。同时要注意清淡饮食，控制食盐量。

[回答] 一般对于产后存在乳房干瘪的女性，那么是建议可以多吃一些富含胶原蛋白的食物的，例如说鸡爪或者是猪蹄。蔬菜与主食合理搭配，不仅有利于身体健康，对维护乳房的健康也是很有帮助的。

[回答] 胃寒是指脾胃阳气虚衰，过食生冷，或寒邪直中所致阴寒凝滞胃腑的证候。治疗贯穿于衣食住行的各个方面，主要有顺时摄养，调摄精神，起居有常，劳逸适度，饮食调养以及运动锻炼等。对于体寒者，食疗方面进食宜温忌冷，多食温补之品。

[回答] 多吃素菜少饮酒，素菜和水果含有大量维生素C、钾、镁元素。维生素C可调节胆固醇代谢，防止动脉硬化发展，同时可增加血管的致密性。酒类尤其是烈性酒，可促进动脉硬化。常用植物油少吃动物脂肪，植物油含不饱和脂肪酸，可促进血清胆固醇降低。而动物脂肪含胆固醇较高。