[回答] 女人肾虚的话会暴躁，月经不调，失眠多梦，眼袋重等，可以适当使用黑芝麻，黑豆，枸杞等。喝多了啤酒也会伤肾，使用太多的洗涤剂也会伤肾。适当的运动都可以延缓衰老，散步，慢跑，快步走，在鹅卵石上赤足适当行走散步，都会促进血液循环，对肾虚有辅助治疗作用。

[回答] 患者可以先采取比较保守的治疗的方式，运动食疗的方法，吃些海参、羊肉、泥鳅，蜂蜜，黑豆，韭菜，果仁等都有壮阳、补肾的功效，但是效果慢，并且不明显。还可以选择中药调理或者是西药治疗的办法治疗疾病。

[回答] 女人平常可以通过多吃生姜，泥鳅，桑葚，百合，牛肉，猪肉，羊肉，狗肉等食物进行补肾，平常还可以多用杜仲，牛膝，牡丹皮，淫羊藿，鹿茸煲汤喝，平常还可以通过做下艾灸，针灸来进行补肾的，平常不要熬夜，不要劳累过度，平常可以多用红花煲水泡脚，每次泡30分钟左右。

[回答] 女人补肾可以吃栗子，栗子味甘性温，它有补脾健胃的作用，还可以帮助补肾壮腰。女性有肾虚腰痛的情况适合吃些栗子。黑豆用于肾亏月经稀少，慢性肾病蛋白尿。

[回答] 女人补肾可以吃当归，用于血虚血瘀所致的月经不调，痛经，产后腹痛。当归对于子宫具有双向调节作用，而且还可用于慢性肾功能衰竭所致的肾性贫血。

[回答] 在坐月子的期间，建议可以吃一些富含蛋白质以及维生素的食物，新鲜的蔬菜水果以及一些瘦肉都是可以的，同时如果是想要多下奶的话，可以多吃一些汤汤水水的食物。坐月子期间建议一定要注意保暖，不要劳累。

[回答] 女性如果要是补肾的话，你也得明白自己到底是属于肾阴虚还是肾阳虚？因为不同的疾病，具体的药物是不一样的，比如说要是存在肾阴虚是可以选择吃一些六味地黄丸之类的药物，比如说要是存在肾阳虚的话，那么应该是选择吃一些金贵肾气丸之类的，而且用药的时候最好得遵医嘱。

[回答] 肾病，中医论治分为肾气不固，肾阴虚，还有肾阳虚。肾气不固者建议可以在医生的指导下服用金匮肾气丸，肾阴虚的患者建议可以在医生的指导下服用六味地黄丸，肾阳虚的患者建议可以在医生的指导下服用肾宝片。建议服药期间不能吃一些辛辣的，寒凉的食物，例如绿豆，海带，冬瓜，西瓜等。

[回答] 女人补肾可以多吃动物的心脏，黑芝麻，黑豆，黑米，黑木耳，海带，紫菜，猪骨，鸡等，现在有很多草药茶来调理，日常可泡些喝，可以温补肾阳虚。

[回答] 你好，黑豆含有丰富的微量元素，所含的丰富粗纤维可助于消化，防止便秘；阿胶的补血养血、滋阴润燥功效；黑芝麻还可治疗肝肾虚弱所致的眩晕、四肢乏力等病症；当归、桂圆、海参、百合、何首乌都是很好的滋阴补肾食物。以上是对于这个问题的回答，如有疑问，可面诊咨询。