[回答] 术后2个月内以卧床休息为主，2个月后携带保护性腰围、支具逐渐增加下床时间，约4个月可恢复正常工作、生活。腰椎间盘突出需注意腰椎保养，避免长坐，增加腰背部核心肌肉的锻炼，如平板支撑、小燕飞、游泳等。

[回答] 腰椎间盘突出在平时的饮食中可多吃些蛋白质高的东西，如牛奶和鸡蛋等。不能吃辣的和刺激的东西，像辣椒或者是火锅等，都不利于病情的恢复，并且有好的生活习惯不能抽烟或喝酒，在平时不要长时间的坐着或者是一个姿势，可选择用热敷或者是推拿的方法来改善。

[回答] 腰椎间盘突出必须要注意，不能弯腰搬东西，避免局部受凉，过度劳累，如果是用力不当可以造成腰椎间盘突出的复发，特别严重的时候容易压迫下肢，引起下肢萎缩，麻木疼痛，需要根据病情的严重程度确定是否需要进行手术治疗，目前腰椎间盘突出主要是采取腰椎间孔镜手术。

[回答] 建议尽量吃升糖指数低的蔬菜如黄瓜,西红柿等.水果如柚子,猕猴桃,蛋白选择优质蛋白如瘦肉,鱼类等.主食最好选择粗粮，补充维生素，防止便秘，平时多饮水，多排尿，保持愉悦的心情，不要有太大的压力。

[回答] 患者应忌食油炸肥腻食物：如各种油炸、煎烤、熏腌肉制品、动物内脏、奶油蛋糕、巧克力等，因这些食品易生痰动火或聚湿生热，注意治疗的关键，需要明确导致的病因，远离过敏源，注意饮食清淡，不要吃辛辣油腻的食物。

[回答] 股癣患者的护理要注意在无法分开的公共设施，如浴盆等，应注意使用前的消毒工作。已患各种真菌类疾病的患者，应及时治疗。注意不要接触宠物，注意私处的卫生，勤换洗内衣，最好的棉质的贴身衣物，注意不要使用别人的衣物。

[回答] 术后2个月内以卧床休息为主，2个月后携带保护性腰围、支具逐渐增加下床时间，约4个月可恢复正常工作、生活，腰椎间盘突出需注意腰椎保养，避免长坐，增加腰背部核心肌肉的锻炼，如平板支撑、小燕飞、游泳等。

[回答] 出现头晕的患者，注意改善饮食，以清淡为主，多吃蔬菜水果，宜多吃低盐、易消化的饮食，如冬瓜、玉米、小米、荷叶粥、萝卜、豆类及豆制品等，不要吸烟喝酒，注意保持健康的生活习惯，不要独自外出，安全起见的话。

[回答] 不要进行诸如举杠铃、提重物等力量练习，以免腰椎的负担过重。术后不能立即摘下围腰，一般术后需要佩戴围腰1～2个月，早期运动应以一些腰部活动强度较小的活动为主。

[回答] 高血压的患者要定时服药，不可以自行停药，然后控制饮食，应该低盐低脂低热量，少吃肉，多吃果蔬。在作息上还应该保持规律的生活方式，早睡早起。每天还要进行适当的运动和锻炼，保持心情舒畅。