当出现了月经量来的少的话，大部分是因为是月经不调导致，最好服用相关的药物进行调理的。经期不要滥用药物，应注意保暖，忌寒凉刺激，防止寒邪侵袭，注意休息、减少疲劳，加强营养，尽量控制剧烈的情绪波动，避免强烈的精神刺激。饮食要清淡，避免辛辣刺激的食物的。