[回答] 在饭后的15-30分钟之间，因为这个时间服用的话是既可以减少药物本身对我们身体的一个影响，同时也能够保证药效的一个发挥，对胃肠道的刺激也可以减轻。

[回答] 饭后吃药尽量选择在饭后的15-30分钟之间，因为这个时间使用药物，既可以减少药物本身对身体的影响，同时也能够保证药效的发挥。如果药物对胃肠道刺激性比较大的时候是需要选择在饭后使用的。因为饭后胃内的一些食物是可以缓解药物对胃黏膜的刺激性。

[回答] 饭后一般情况下需要半个小时左右的时间可以吃药。使用药物的时候一定要配合医生的指导，饭后半个小时食用药物可以有效的减少胃肠道黏膜出现刺激的情况，而且还会减少胃肠道损伤的症状，在使用药物期间要多喝一点小米粥和八宝粥，不要吃一些油腻的食品。

[回答] 饭后吃药的最佳时间一般是在饭后半个小时到一个小时之间，这时服用药物肠胃可以完全吸收，并不会影响药效。如果饭后马上吃药的话，药物进入肠胃中会被分解，食物中的某些物质就会吸收药物中的成分，变成排泄物被排出体外，进而就会影响药效。服用药物之后不要大量喝水，药物会随着水排出体外，不能发挥作用。疾病也不能及时被治疗，拖延时间长可能会导致各种并发症。

[回答] 临床上一般说的饭后服用，就是饭后半小时服用。除非有特殊要求的用药，只要是饭后服用的药物，饭后半小时服用即可。一天三次服用的药物，一般是间隔六小时左右就可以了。特殊药物会注明服用时间的。

[回答] 饭后吃药好，因为药物对胃都有一定刺激作用，消炎镇痛的须饭后吃，刺激大，抗生素类需要较好吸收，亦不宜刺激，在两餐之间，也就是不饱不饥的状态。

[回答] 这要看药物的种类而定，有的药需要饭前服用，有的药需要饭后服用。根据药品说明书上或者咨询主治医师服用。不管有没有医嘱，服药之前都多看一眼药品说明书都是非常明智的做法。

[回答] 饭后大约15分钟到30分钟，吃药效果最佳，有利于药物发挥作用。对胃肠黏膜刺激性特别强的药物在饭后服用，会减少这种刺激。平时可以吃些清淡的食物。

[回答] 饭后马上跑步，不利于身体健康，还会造成胃下垂，可能还会引起胃疼同时还会造成消化不良。可以先进行慢走，促进胃动力，帮助消化，一小时以后在跑步，有燃脂减肥的作用。

[回答] 饭后吃水果是不好的，有害健康，很容易导致水果在胃里滞留，水果中的果糖还会与胃酸产生作用，会让吃下的米饭过度发酵，会导致腹胀，打嗝等症状，还会引起肠胃不适。水果中含有大量的纤维素等成分，会增加饱腹感，延缓人体对一些营养物质的吸收。