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壮阳补肾的食物有哪些?
曾宪付 主任医师 随州中医院
三甲
[回答] 有一些食物有补肾壮阳的作用,比如黑米,黑豆,黑芝麻,黑木耳,韭菜籽,洋葱或者生蚝,但是是否缺乏这些食物,还需要医生来判断决定,并不是都适合吃这些食物,所以不要盲目进食。肾虚的人还要积极参加体育锻炼,保证充足的睡眠,避免熬夜。
男性补肾壮阳食物有哪些?
赵士凯 主治医师 聊城市人民医院
三甲
[回答] 可以多吃一些牛羊肉,动物的内脏,木耳,豆类的食物,平时要避免吃辛辣刺激性食物,避免熬夜喝酒,乳制品、鱼、蟹、贝类、韭菜、芹菜、胡萝卜、南瓜、甜薯、干辣椒、番茄中含有维生素A,谷胚、蛋黄、豆类、芝麻、花生、植物油。
补肾壮阳的食物
吕志超 副主任医师 唐山市中医医院
三甲
[回答] 补肾壮阳的食物有:泥鳅,泥鳅中含优质蛋白质、脂肪、维生素A、维生素B1、烟酸、铁、磷、钙等营养物质。虾,味甘、咸,性温,有壮阳益肾、补精,通乳之功。
男性补肾壮阳的食物有哪些?
徐志强 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 生活中可以补肾的食物有很多,如腰果、淡菜、荔枝、泥鳅、石斛、板栗、牡蛎、虾、黑豆、海参等,肾虚的男性可以在生活中多食用一些以上的食物,同时还要养成良好的生活习惯,避免长时间的熬夜。
吃哪些食物可以壮阳补肾
王帅 副主任医师 贵州医科大学第三附属医院
三甲
[回答] 可以壮阳补肾的食物有羊肉,狗肉,海参,韭菜,海产品,动物肝脏,肉类,蛋类,黑豆等食物。肾虚的主要症状是身体乏力,腰膝酸软,出虚汗等症状。平时也可以多吃一些壮阳的食品,一定要改变一些不良的生活习惯,平时一定要多锻炼身体,他生活中一定要调节一下性生活的规律性,生活不要太过于频繁。
吃什么食物补肾壮阳
陈宝财 主治医师 沧州市人民医院
三甲
[回答] 补肾壮阳的食物有黑豆、韭菜、黑芝麻、黑木耳、海马、鲈鱼、狗肉、羊肉、核桃、花生、甲鱼、虾子、红枣、松仁、小米、玉米等,平时饮食上不要吃寒冷油腻的食物,除了注重饮食上的补肾以外,还可以热敷腰部和腹部,多做双肾区的按摩,积极锻炼身体,按时起居等。
补肾壮阳食物吃什么
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 鸡蛋含有丰富的蛋白质,可以让男性朋友迅速的恢复体力,同时一些日常并不常见到的肉类,比如鸽子肉、驴肉、狗肉等都是补肾壮阳的食物,这样的食物大家选择性的来食用。另外,松子也是非常具有补肾壮阳的作用的食物,男性朋友可以多吃一些。
吃什么补肾壮阳食物
张滢滢 主治医师 江汉油田总医院
三甲
[回答] 补肾壮阳食物,有韭菜、鸡蛋、龟肉、核桃、甲鱼、莲子、栗子、牛肉、羊肉、狗肉、虾、海参、动物的内脏、山药、鹿茸、补骨脂、淫养藿、肉苁蓉、紫河车、巴戟天、枸杞、冬虫夏草、桑椹等食物都有补肾壮阳的功效。
食疗补肾壮阳多吃哪些食物
徐俪颖 主治医师 浙江省中医院
三甲
[回答] 壮阳补肾的食物有很多,比如水果类有香蕉、荔枝、龙眼、樱桃,坚果类的像栗子、核桃、花生,这些都可以,还有比较常见的肉类基本上都有壮阳补肾的功效,比较常见的有羊肉、牛肉。
补肾壮阳中药有哪些
方承康 主任医师 南昌大学第一附属医院
三甲
[回答] 常见补肾壮阳的中药有金匮肾气丸、右归丸、参茸片、鹿鞭丸等。吃补肾壮阳药物,需要先搞清楚自己的病情,例如肾虚就可以分为肾阳虚和肾阴虚两种类型,需要对症用药。如果是性功能比较差, 要谨防阳痿早泄这种常见性功能障碍症,需要接受专业治疗,不能盲目滋补。
已经到底了