[回答] 每天吃海参的好处可以提高记忆力，延缓性腺的衰老，能够防止动脉硬化以及抗肿瘤的效果，减少人体感冒的几率。可以调节情绪，起到保护心脑血管以及补肝益脾的作用，对于视力也有一定的保护，每天可以适量的吃海鲜，饮食要多样化，多吃水果蔬菜。

[回答] 海参是珍贵的食品，海参壮阳疗痿，其性温补，海参具有提高记忆力、延缓衰老，并且能够延缓动脉硬化以及抗肿瘤的作用。还有一定程度的养颜美容的作用。一定程度上能够改善高血压，高血脂，高血糖。

[回答] 吃海参的好处有，海参中所含的岩藻多糖具有降血脂，抑制血凝结的功能，患有心血管疾病的病人常吃海参，对疾病有很好的效果。海参中含有角蛋白质能促进红骨髓造血功能，能帮助人体生血养血，改善贫血症状。此外海参还含有活性钙，能够帮助促进人体钙吸收，具有极佳的补钙功效。男性多吃海参可以补肾益精，减缓性腺衰老，提高勃起功能。

[回答] 中年人吃海参的好处是可以起到滋阴补肾的效果，而且还可以起到补肾的功效，并且也可以增强身体的抵抗力，但是在吃海参的时候，一定要掌握正确的食用方法。并且身体容易上火的人群尽量不要吃海参，否则很有可能会导致身体上火的症状加重，而且还有可能会引发流鼻血。

[回答] 海参每天吃一个就可以了，中等大小的吃一个就可以了，如果是少小一点的，一般吃两个也是可以的。海参的营养成分是非常丰富的，对于一些孕妇来说也有一定的禁忌，海鲜不仅可以提供胎儿发育所必须的蛋白质和微量元素，而且还可以增加孕妇的体能。

[回答] 吃海参花能够起到很好的滋补作用，可以补益气血，调理脾胃，特别适合老年人以及体弱的人群食用，长时间的吃海参还可以起到健脑益智，维持心脑血管方面的健康，能够起到预防癌症的作用。海参属于一种十分名贵的海鲜，平时可以适量的食用，可以加强身体营养。

[回答] 小孩子适量的吃海参可以及时补充身体所需的蛋白质和非常丰富的营养物质。小孩子最好不要过量食用海参，以免造成消化不良出现腹胀腹泻等情况的发生，小孩子的消化功能比较差，日常可以对吃一些清淡易消化的食物，或者是新鲜的含有维生素的水果和蔬菜。

[回答] 经常吃海参可以提高记忆力，可以起到延缓衰老的作用，对防止动脉硬化或者是抗肿瘤也有一定的效果。但是任何食物吃多了，对身体都可能会有副作用，因此尽量避免一次性的吃太多，而且还要多吃一些其他的食物来保证营养的均衡，同时可以适当的参加一些锻炼来提高体质。

[回答] 吃海参的好处有生血养血，因为海参中含有海参角蛋白，物质具有促进红骨髓造血的功效，能够很有效的改善贫血的症状，而且海参中还含有活性钙，能够起到很好的补钙效果促进钙吸收。预防心血管疾病，因为海参中含有岩藻多糖，能够起到降血脂的功效，而且食用海参还能够缓解和预防高血压，高血脂和冠心病等症状。吃海参的禁忌是注意海参的食用量，因为体弱的人吃海参容易引起上火。

[回答] 老年人吃海参能预防老年痴呆，补充蛋白质，能够增强皮肤弹性，美白祛斑，延缓衰老，美容养颜。海参营养丰富，可以补充丰富的蛋白质、氨基酸、矿物质等，长期适量食用，可以起到很好的补虚养身的功效。可以补钙补铁，增强造血功能，强筋健骨。