[回答] 脂肪的热量是比较高，如果跑步超过30分钟的话，人体的脂肪可以逐渐的升高，脂肪和氧气发生化学的反应，可能会生成二氧化碳或者是水分，可以随着这些水分汗液呼吸以及排泄物排出，这样的话可以达到减肥的效果，一定要坚持下来锻炼，才可以有一定的效果。

[回答] 在医学的角度来说，一千克脂肪等于7700千卡热量，1克脂肪等于1千卡热量。大多是由于暴饮暴食，饮食过于油腻，缺乏锻炼，摄入的热量过大，而消耗的热量少造成的。想要减脂少喝碳酸饮料，多做一些有氧运动。

[回答] 1g脂肪产生的热量大概是37.56kJ，脂肪包括油和脂，常温的情况下，固体的状态被称为脂，如果是液体的状态就会被称为油。日常生活当中使用的动物油植物油，比如说豆油，菜油，猪油，芝麻油都会被称为脂肪和油。日常当中吃的食用油都属于是脂肪，每种食物里面的脂肪含量都是不一样的。

[回答] 1g脂肪大概能产生9千卡路里的热量。所以想要减肥的人群可以通过多参加体育锻炼或者是健身活动，也可以多参加一些燃脂性比较高的户外活动，比如爬楼梯和跳绳以及跑步，还可以转呼啦圈等运动方式，在饮食方面不要吃油腻性比较高的食物。

[回答] 如果仅仅只比较每百克的热量，那么面条的热量是比米饭的热量更高的。100克面条的热量是283大卡，而100克米饭的热量只有116大卡，所以由此可以看出，面条的热量是远高于米饭的。

[回答] 荨麻疹是因为皮肤粘膜小血管扩张及渗透性增加而出现的水肿反应，引起荨麻疹的病因复杂，很难找到具体的原因，根据发病时间的长短分为急性荨麻疹和慢性荨麻疹，对于急性荨麻疹，看西医进行治疗，因为用西医治疗效果快，症状能够很快缓解的。

[回答] 男性出现阳痿早泄等性功能障碍，看西医好。因为中医治疗，是通过全身的问诊以及调理来改善身体的体质效果并不是很明显，而且治疗的时间比较长，很多人无法坚持下去。西医一般是通过一些药物治疗。

[回答] 一般看中医比较好。中成药效果较差，失眠的主要病位在心，由于心神失养或不安，神不守舍而失眠，且与肝、脾、胆、胃、肾的阴阳气血失调相关。中医是要根据舌脉以及其它相关的情况辩证而确定治疗方法而后使用药物治疗。中药能够有效的缓解失眠。

[回答] 选择西医还是中医主要看病人的病情，如病人病情比较严重，如：脊髓型颈椎病，或经正规的保守治疗3个月，无任何效果，严重影响生活质量的情况，就要考虑西医的手术治疗。如病情比较轻，采用保守治疗，像：理疗、针灸、按摩、口服药物等更稳妥安全。

[回答] 面瘫看中医比较好，面瘫是针灸推拿治疗比较适合，这个是促进神经的恢复，平时不可以受寒吹风，面瘫只是症状，不是独立疾病。从病因来看，有中枢性面瘫及周围性面瘫之分。中枢性面瘫有额头纹，周围性面瘫则没有。