[回答] 盆底肌的康复是一件非常重要的事情，无论是因为什么原因导致了盆底肌的力量下降，建议都要进行每天的这种盆底训练。因为盆底训练这个事情是对抗女性盆底功能下降的一个最简单的一个操作。不要等到说肌肉力量已经下降到非常严重了，才来寻求手术的帮助，手术的帮助也仅仅是能把肌肉修复。

[回答] 有必要。随着年龄增大，激素水平下降，肌肉会逐渐松弛，盆底肌也会像其他肌肉一样慢慢松弛，很容易出现控制不住小便的情况，因此需要进行盆底肌的锻炼，产后半年内是盆底肌功能恢复的黄金时间，越早训练，效果越好。

[回答] 盆底肌康复是有必要做的。盆底肌功能不好，多见于分娩以后或者多次引流产，最明显的表现是阴道松弛，也会导致阴道壁膨出，导致尿液潴留，也可以出现大便困难。

[回答] 盆底肌康复对于每个女性来说，都是应该进行治疗的。因为女性在妊娠期、分娩期，由于子宫的增大，胎先露的下降，都会不同程度对盆底肌造成损伤。国内外大量的数据显示，至少3成以上的妇女产后会发生盆底功能障碍，不管是顺产还是剖宫产，都避免不了。

[回答] 有必要。随着年龄增大，激素水平下降，肌肉会逐渐松弛，盆底肌也会像其他肌肉一样慢慢松弛，很容易出现控制不住小便的情况，因此需要进行盆底肌的锻炼。产后半年内是盆底肌功能恢复的“黄金时间”，越早训练，效果越好。

[回答] 做完剖腹产不一定要做盆底肌康复，需要根据患者的盆腔以及子宫恢复情况来选择，如果自己可以得到恢复，那么就不需要去做这种康复治疗，但是如果恢复的不好，建议去采用物理治疗的方式来帮助恢复。平时自己也可以多做一些紧缩肛门的运动，这样能够有助于盆腔和子宫的恢复。

[回答] 很有必要的。盆底肌是指封闭骨盆底的一组肌肉群，就像一张吊床把尿道、膀胱、阴道、子宫、直肠等脏器牢牢吊住，以此来固定位置、维持生理机能。

[回答] 产后盆底肌康复是有必要的。因为大部分女性生过宝宝后盆底肌肉松弛，导致阴道松弛，不仅严重的影响了性生活质量，还会引起慢性妇科炎症对自身危害是很大的。产后42天以后可以先检测盆体肌肉松弛度，看是否适合做盆底肌康复治疗。如果松弛度比较轻的，可以选择平时做提肛运动来恢复。中轻度者是比较适合做盆底康复治疗的。严重者需要进行手术治疗。

[回答] 盆底肌肉是托起尿道、膀胱、阴道、子宫、直肠等脏器的肌肉群，它的存在使这些器官发挥正常的功能。怀孕期间，随着胎儿的增大，盆腹内压力增大，会压迫到盆底肌，使它遭到过度拉伸；生产的时候，腹压增大，胎儿娩出，容易造成盆底肌肉群撕裂；年龄大了，盆底肌肉群容易老化等等，造成子宫下垂、阴道前后壁膨出等，所以盆底的修复尤为重要。

[回答] 是需要做盆底修复的。怀孕期间，随着胎儿的增大，盆腹内压力增大，会压迫到盆底肌，使遭到过度拉伸，生产的时候，腹压增大，胎儿娩出，容易造成盆底肌肉群撕裂，等年龄大了，盆底肌肉容易老化，造成子宫下垂、阴道前后壁膨出等。